<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1"><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/amritpal-singh-may-contest-against-cm-bhagwant-mann-and-sukhbir-badal-in-punjab-elections-2027-880866</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T19:14:49+05:30</news:publication_date><news:title>Punjab News : CM ਮਾਨ ਤੇ ਸੁਖਬੀਰ ਬਾਦਲ ਖ਼ਿਲਾਫ਼ ਚੋਣ ਲੜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅੰਮ੍ਰਿਤਪਾਲ ਸਿੰਘ ! 2 ਸੀਟਾਂ ਤੋਂ ਭਰਨਗੇ ਨਾਮਜ਼ਦਗੀ</news:title><news:keywords><![CDATA[ PUNJAB NEWS,'Waris Punjab de,BHAGWANT MANN,AMRITPAL SINGH,Punjab Assembly Elections 2027,Sukhbir  singh badal ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T19:47:23+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/punjab-assembly-session-from-october-22-to-27-880865</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T18:58:49+05:30</news:publication_date><news:title>Punjab News : ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਸੱਦਿਆ ਵਿਧਾਨ ਸਭਾ ਸੈਸ਼ਨ , 22 ਅਕਤੂਬਰ ਤੋਂ ਹੋਵੇਗਾ ਸ਼ੁਰੂ</news:title><news:keywords><![CDATA[ PUNJAB NEWS,PUNJAB GOVERNMENT,BHAGWANT MANN,Beadbi Law,Punjab Assembly Session 2026 ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T18:58:49+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/india/delhi-police-makes-street-announcements-ahead-of-cjp-protest-warns-people-against-participation-880864</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T18:49:31+05:30</news:publication_date><news:title>CJP Protest : ‘ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਤੇ ਗੁਆਂਢੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸਮਝਾ ਦਿਓ’ , ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਚੇਤਾਵਨੀ </news:title><news:keywords><![CDATA[ Jantar Mantar,Delhi Metro stations,Gyanesh Kumar,DELHI POLICE,CJP Protest,Election Commission Controversy ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T18:49:31+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/district/jalandhar/virender-ghuman-s-first-death-anniversary-brother-makes-big-revelation-about-crores-worth-offer-880863</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T18:34:21+05:30</news:publication_date><news:title>Punjab News : ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ ਵਰਿੰਦਰ ਘੁੰਮਣ ਦੀ ਬਰਸੀ ’ਤੇ ਭਰਾ ਨੇ ਕੀਤਾ ਵੱਡਾ ਖ਼ੁਲਾਸਾ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਪੂਰਾ ਮਾਮਲਾ</news:title><news:keywords><![CDATA[ PUNJAB NEWS,Fortis Hospital Amritsar,Virender Ghuman Death Case,Rabbi Bajwa,Virender Ghuman First Death Anniversary,Virender Ghuman News ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T18:34:21+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/india/man-steals-1-10-crore-from-girlfriend-s-house-to-fund-sarpanch-election-bid-in-mp-880862</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T17:48:12+05:30</news:publication_date><news:title>Girlfriend house Robbery :  ਸਰਪੰਚ ਬਣਨ ਲਈ ਚਾਹੀਦੇ ਸਨ ਪੈਸੇ, ਤਾਂ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਦੇ ਘਰੋਂ ਹੀ ਚੋਰੀ ਕਰ ਲਿਆ 1.10 ਕਰੋੜ ਦਾ ਸਾਮਾਨ </news:title><news:keywords><![CDATA[ Rajasthan News,Indore Police,Sarpanch Election,Indore theft case,Girlfriend house Robbery,Gold biscuit theft ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T17:48:12+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/former-osd-of-captain-amarinder-singh-among-3-get-high-court-relief-in-65-lakh-embezzlement-case-880861</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T17:25:17+05:30</news:publication_date><news:title>Punjab News : ਕੈਪਟਨ ਦੇ ਸਾਬਕਾ OSD ਸਮੇਤ 3 ਨੂੰ ਹਾਈਕੋਰਟ ਤੋਂ ਰਾਹਤ, 65 ਲੱਖ ਦੇ ਕਥਿਤ ਗਬਨ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਕਾਰਵਾਈ 'ਤੇ ਰੋਕ</news:title><news:keywords><![CDATA[ punjab and haryana high court,Punjab Vigilance Bureau,PUNJAB NEWS,Captain Amarinder Singh,Sandeep Singh Sandhu ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T17:25:17+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/district/ludhiana/ludhiana-road-accident-e-rickshaw-driver-dies-after-crashing-into-overloaded-truck-880860</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T17:12:45+05:30</news:publication_date><news:title>Punjab News : ਨੋ-ਪਾਰਕਿੰਗ 'ਚ ਖੜ੍ਹੇ ਟਰੱਕ ਨੇ ਲਈ ਜਾਨ, ਈ-ਰਿਕਸ਼ਾ ਚਾਲਕ ਦੀ ਦਰਦਨਾਕ ਮੌਤ</news:title><news:keywords><![CDATA[ PUNJAB NEWS,Truck Driver Arrested,ludhiana road accident,Overloaded Truck,E-Rickshaw Driver Death ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T17:12:45+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/trending/man-wakes-up-to-3-500-crore-in-bank-account-overnight-technical-glitch-leaves-him-shocked-880859</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T16:21:12+05:30</news:publication_date><news:title>Billionaire : ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਖਾਤੇ 'ਚ ਆਏ 3,500 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ! ਆਮ ਆਦਮੀ ਬਣ ਗਿਆ ਅਰਬਪਤੀ, ਫਿਰ ਜੋ ਹੋਇਆ...</news:title><news:keywords><![CDATA[ Kerala News,Sumesh Kumar,Darshan Supermarket,Bank Technical Glitch,Viral News India ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T16:21:12+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/punjab-cm-bhagwant-mann-s-osd-rajbir-singh-ghumman-gets-no-relief-from-high-court-single-bench-declines-to-hear-plea-880858</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T16:03:22+05:30</news:publication_date><news:title>Rajbir Ghumman News : CM ਮਾਨ ਦੇ OSD ਘੁੰਮਣ ਨੂੰ ਹਾਈ ਕੋਰਟ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਮਿਲੀ ਰਾਹਤ, ਸਿੰਗਲ ਬੈਂਚ ਨੇ ਸੁਣਵਾਈ ਤੋਂ ਕੀਤਾ ਇਨਕਾਰ</news:title><news:keywords><![CDATA[ punjab and haryana high court,PUNJAB NEWS,CBI investigation,bhagwant mann osd,Rajbir Singh Ghumman,Rajbir Ghumman Petition ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T16:03:22+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/strict-restrictions-imposed-in-bathinda-and-nawanshahr-district-magistrates-issue-orders-880857</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T15:13:56+05:30</news:publication_date><news:title> Punjab News : ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ’ਚ ਲੱਗੀਆਂ ਸਖ਼ਤ ਪਾਬੰਦੀਆਂ, ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਮੈਜਿਸਟ੍ਰੇਟਾਂ ਨੇ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਹੁਕਮ</news:title><news:keywords><![CDATA[ PUNJAB NEWS,drone ban,Bathinda Restrictions,Nawanshahr Restrictions ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T15:13:56+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/photo-gallery/lifestyle/health-periods-before-these-changes-are-normal-know-why-your-body-gives-different-signals-before-menstruation-880856</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T14:51:57+05:30</news:publication_date><news:title>ਪੀਰੀਅਡਜ਼ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਰੀਰ ਕਿਉਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਜੀਬ ਸੰਕੇਤ? ਜਾਣੋ ਕਿਹੜੇ ਬਦਲਾਅ ਹਨ ਨਾਰਮਲ</news:title><news:keywords><![CDATA[ Women Health,Premenstrual Syndrome,Hormonal changes,Periods Before Symptoms,PMS Symptoms,Periods Health ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T14:51:57+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/web-stories/business/up-government-announces-2-free-lpg-cylinders-for-eligible-poor-families-on-holi-and-diwali-880854</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T14:42:29+05:30</news:publication_date><news:title>ਚੋਣਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਵੱਡਾ ਐਲਾਨ, ਮੁਫ਼ਤ ਮਿਲਣਗੇ 2 ਗੈਸ ਸਿਲੰਡਰ</news:title><news:keywords><![CDATA[ UP Free LPG Cylinder Scheme , UP Government Scheme 2026, Free LPG Cylinders on Holi and Diwali, Yogi Adityanath, Uttar Pradesh News, LPG Cylinder Scheme, UP Election News, Free Gas Cylinder Scheme ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T14:42:29+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/photo-gallery/news/punjab-rain-alert-in-three-districts-in-punjab-know-all-details-880855</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T14:39:31+05:30</news:publication_date><news:title>ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਤਿੰਨ ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ ਨੂੰ ਲੈਕੇ ਮੀਂਹ ਅਤੇ ਹਨੇਰੀ ਦਾ ਅਲਰਟ ਜਾਰੀ; ਮੌਸਮ ਵਿਭਾਗ ਦੀ ਵੱਡੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ</news:title><news:keywords><![CDATA[ PUNJAB WEATHER,RAIN IN PUNJAB ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T14:39:31+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/business/up-government-announces-2-free-lpg-cylinders-for-eligible-poor-families-on-holi-and-diwali-880853</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T14:33:03+05:30</news:publication_date><news:title>Free LPG Cylinder :  ਚੋਣਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਵੱਡਾ ਐਲਾਨ, ਹੋਲੀ-ਦੀਵਾਲੀ ’ਤੇ ਮਿਲਣਗੇ 2 ਮੁਫ਼ਤ LPG ਸਿਲੰਡਰ</news:title><news:keywords><![CDATA[ uttar pradesh news,LPG cylinder scheme,Free Gas Cylinder Scheme,YOGI ADITYANATH,UP Government Scheme 2026,UP Free LPG Cylinder Scheme,Free LPG Cylinders on Holi and Diwali,UP Election News ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T14:33:02+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/web-stories/india/gurdeep-singh-makrod-resigns-from-shiromani-akali-dal-880852</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T14:32:02+05:30</news:publication_date><news:title>ਚੋਣਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਨੂੰ ਲੱਗਿਆ ਵੱਡਾ ਝਟਕਾ, ਇਸ ਆਗੂ ਨੇ ਛੱਡੀ ਪਾਰਟੀ; ਜਾਣੋ ਵਜ੍ਹਾ</news:title><news:keywords><![CDATA[ Sukhbir Badl ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T14:32:02+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/entertainment/who-is-tanushree-dutta-bollywood-actress-who-called-nana-patekar-evil-dead-880851</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T14:24:37+05:30</news:publication_date><news:title>Tanushree Dutta : ਨਾਨਾ ਪਾਟੇਕਰ ਦੀ ਮੌਤ ’ਤੇ ‘ਸ਼ੈਤਾਨ ਮਰ ਗਿਆ’ ਕਹਿਣ ਵਾਲੀ ਤਨੁਸ਼੍ਰੀ ਦੱਤਾ ਕੌਣ ਹੈ?</news:title><news:keywords><![CDATA[ Tanushree Dutta,MeToo Movement,Nana Patekar,Bollywood  News,Aashiq Banaya Aapne,Tanushree Dutta Controversy ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T14:24:37+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/punjab-and-haryana-highcourt-on-da-update-880850</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T14:08:58+05:30</news:publication_date><news:title>DA ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਹਾਈਕੋਰਟ ਦਾ ਫੁਰਮਾਨ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਵੱਡੀ ਅਪਡੇਟ</news:title><news:keywords><![CDATA[ Punjab and Haryana Highcourt,DA Case ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T14:08:58+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/india/jewar-airport-to-be-named-after-pm-narendra-modi-cm-yogi-makes-the-announcement-880848</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T13:51:32+05:30</news:publication_date><news:title>ਜੇਵਰ ਹਵਾਈ ਅੱਡੇ ਦਾ ਨਾਮ ਹੁਣ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨਰਿੰਦਰ ਮੋਦੀ ਦੇ ਨਾਮ 'ਤੇ, CM ਯੋਗੀ ਦਾ ਵੱਡਾ ਐਲਾਨ</news:title><news:keywords><![CDATA[ noida,breaking news,abp sanjha,YOGI ADITYANATH ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T14:02:52+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/india/jewar-airport-to-be-named-narendra-modi-international-airport-announces-cm-yogi-880849</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T13:53:16+05:30</news:publication_date><news:title>Jewar Airport ਦਾ ਨਾਂ ਹੁਣ PM ਨਰਿੰਦਰ ਮੋਦੀ ਦੇ ਨਾਂ ’ਤੇ ਰੱਖਣ ਦਾ ਐਲਾਨ, CM ਯੋਗੀ ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ</news:title><news:keywords><![CDATA[ CM Yogi Adityanath,PM  Narendra Modi,Jewar Airport Name Change,Narendra Modi International Airport ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T13:53:16+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/former-akali-leader-seeks-security-from-punjab-dgp-claims-threats-in-chawla-rape-case-880845</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T13:37:45+05:30</news:publication_date><news:title>Punjab News : ਸਾਬਕਾ ਅਕਾਲੀ ਆਗੂ ਨੇ DGP ਤੋਂ ਮੰਗੀ ਸੁਰੱਖਿਆ: ਕਿਹਾ- ਧਮਕੀਆਂ ਮਿਲ ਰਹੀਆਂ ਹਨ </news:title><news:keywords><![CDATA[ Sri Akal Takht Sahib ਤੋਂ ਸਜਾਇਆ ਗਿਆ ਅਲੌਕਿਕ ਨਗਰ ਕੀਰਤਨ,PUNJAB NEWS,PUNJAB DGP,Roop Kaur Sandhu,Chawla Rape Case ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T13:37:45+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/business/gold-silver-rate-today-check-latest-gold-rate-silver-rate-today-on-october-9-24-carat-gold-22-carat-gold-18-carat-gold-rate-880847</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T13:36:08+05:30</news:publication_date><news:title>ਅੱਜ ਵੀ ਚੜ੍ਹੀ ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ, ਕੱਲ੍ਹ ਵੀ ਵਧਿਆ ਰੇਟ; ਚੈੱਕ ਕਰੋ ਲੇਟੇਸਟ ਕੀਮਤਾਂ</news:title><news:keywords><![CDATA[ gold rate today,Silver Rate Today ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T13:36:08+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/sports/cricket/new-zealand-make-two-changes-ahead-of-india-t20i-series-after-injuries-to-key-players-mark-chapman-zak-foulkes-880844</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T13:25:07+05:30</news:publication_date><news:title>ਇੰਡੀਆ ਸੀਰੀਜ਼ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ ਨੂੰ ਡਬਲ ਝਟਕਾ, 2 ਮੇਨ ਖਿਡਾਰੀ ਬਾਹਰ</news:title><news:keywords><![CDATA[ New Zealand,India T20I Series ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T13:25:07+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/former-punjab-dig-harcharan-bhullar-breaks-silence-in-8-lakh-bribery-case-middleman-makes-big-claim-880843</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T13:17:29+05:30</news:publication_date><news:title>Punjab News : ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਸਾਬਕਾ DIG ਹਰਚਰਨ ਭੁੱਲਰ ਦਾ ਵੱਡਾ ਬਿਆਨ, ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਕਹੀ ਇਹ ਗੱਲ!</news:title><news:keywords><![CDATA[ Money laundering case,PUNJAB NEWS,CBI investigation,former DIG Harcharan Bhullar,Harcharan Bhullar,Krishnu Sharda ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T13:17:29+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/india/delhi-train-cancellation-october-10-2026-cjp-protest-traffic-jam-rajdhani-express-880841</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T13:15:15+05:30</news:publication_date><news:title>CJP ਦੇ ਅੰਦੋਲਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੇਲਵੇ ਦਾ ਵੱਡਾ ਫੈਸਲਾ, ਦਿੱਲੀ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਮੇਲ-ਐਕਸਪ੍ਰੈਸ ਰੇਲਾਂ ਰੱਦ</news:title><news:keywords><![CDATA[ Indian Railways,CJP ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T13:15:15+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/india/delhi-police-denies-permission-for-cjp-protest-against-cec-gyanesh-kumar-section-163-imposed-880840</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T12:53:15+05:30</news:publication_date><news:title>CJP ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ, ਧਾਰਾ 163 ਲਾਗੂ; ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ,ਮੈਟਰੋ ਸਟੇਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਬੰਦ</news:title><news:keywords><![CDATA[ delhi protest news,Chief Election Commissioner,Gyanesh Kumar,CJP Protest,Traffic Restrictions Delhi ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T12:53:15+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/punjab-government-supreme-court-cbi-probe-osd-rajbir-ghumman-880838</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T12:31:26+05:30</news:publication_date><news:title>ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ ਦੇ ਜੱਜ ਨੇ ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਦੀ ਪਟੀਸ਼ਨ ਦੀ ਸੁਣਵਾਈ ਕਰਨ ਤੋਂ ਕੀਤਾ ਇਨਕਾਰ</news:title><news:keywords><![CDATA[ breaking news,CM  Mann,abp sanjha,PUNJAB GOVERNMENT,OSD Rajbir Ghumman ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T12:41:42+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/web-stories/health/camphor-mixed-coconut-oil-benefits-hair-skin-care-risks-880839</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T12:39:07+05:30</news:publication_date><news:title>ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ 'ਚ ਕਪੂਰ ਮਿਲਾਉਣ ਨਾਲ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?</news:title><news:keywords><![CDATA[ Camphor with Coconut Oil Benefits, Coconut Oil , Camphor Oil , Skin Care , Hair Care ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T12:39:07+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/top-10-news-headlines-today-abp-sanjha-afternoon-news-bulletin-9-october-2026-top-news-headlines-from-india-and-world-880837</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T12:00:04+05:30</news:publication_date><news:title>ABP Sanjha Top 10, 9 October 2026: ਅੱਜ ਦੀਆਂ ਬ੍ਰੇਕਿੰਗ ਨਿਊਜ਼, ਪੜ੍ਹੋ ABP Sanjha 'ਤੇ  ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਬੁਲੇਟਿਨ 'ਚ 10 ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂ - Afternoon</news:title><news:keywords><![CDATA[ ABP Sanjha,ABP Sanjha bulletin,Daily Headlines,Punjabi Headlines,Punjabi Headlines Today,ABP Sanjha Afternoon Bulletin ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T12:01:02+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/akali-dal-waris-punjab-de-announce-new-halka-incharge-880836</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T11:59:15+05:30</news:publication_date><news:title>'ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਵਾਰਿਸ ਪੰਜਾਬ ਦੇ' ਨੇ ਨਵੇਂ ਹਲਕਾ ਇੰਚਾਰਜਾਂ ਦਾ ਕੀਤਾ ਐਲਾਨ, ਕਿਸ-ਕਿਸ ਨੂੰ ਮਿਲੀ ਅਹਿਮ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ</news:title><news:keywords><![CDATA[ PUNJAB NEWS,Punjab  Politics,Akali Dal Waris Punjab De ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T11:59:15+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/firing-on-nambardar-house-extortion-case-880835</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T11:30:26+05:30</news:publication_date><news:title>ਤਰਨਤਾਰਨ 'ਚ ਨੰਬਰਦਾਰ ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਫਾਈਰਿੰਗ, ਬਾਈਕ 'ਤੇ ਆਏ 2 ਬਦਮਾਸ਼, ਗੇਟ 'ਤੇ 5-6 ਗੋਲੀਆਂ ਚਲਾਈਆਂ; ਜਾਣੋ ਪੂਰਾ ਮਾਮਲਾ</news:title><news:keywords><![CDATA[ firing,PUNJAB NEWS,TarnTaran ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T11:41:09+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/punjab-police-dgp-gaurav-yadav-880834</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T10:55:51+05:30</news:publication_date><news:title>ਪੰਜਾਬ ਪੁਲਿਸ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਪੱਕਾ DGP, ਗੌਰਵ ਯਾਦਵ ਨੂੰ ਮਿਲੀ ਅਹਿਮ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ</news:title><news:keywords><![CDATA[ breaking news,abp sanjha,DGP GAURAV YADAV,Chandigarh News ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T11:21:04+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/business/cooked-meals-turn-costlier-as-onion-oil-and-lpg-prices-rise-crisil-report-880833</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T10:16:33+05:30</news:publication_date><news:title>ਪਿਆਜ, ਤੇਲ, ਚੌਲ ਅਤੇ LPG ਮਹਿੰਗੀ, ਘਰ 'ਚ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ 10% ਹੋਇਆ ਮਹਿੰਗਾ</news:title><news:keywords><![CDATA[ onion price,food inflation,LPG,LPG  Veg Thali ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T10:16:33+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/business/public-sector-banks-bob-pnb-and-indian-bank-hike-interest-rate-following-0-25-repo-rate-hike-880832</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T09:59:10+05:30</news:publication_date><news:title>ਸਰਕਾਰੀ ਬੈਂਕਾਂ ਨੇ ਮਹਿੰਗਾ ਕੀਤਾ ਲੋਨ, ਰੈਪੋ ਰੇਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੱਧ ਗਈਆਂ ਵਿਆਜ ਦਰਾਂ; ਜਾਣੋ ਕਿਹੜੇ ਬੈਂਕ ਨੇ ਕਿੰਨਾ ਵਧਾਇਆ ਰੇਟ</news:title><news:keywords><![CDATA[ RBI,Bank loan,repo rate ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T09:59:10+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/today-mega-ptm-in-government-school-in-punjab-880831</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T09:49:40+05:30</news:publication_date><news:title>ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਸਰਕਾਰੀ ਸਕੂਲਾਂ 'ਚ Mega PTM, ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗੀ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ; ਵੀਡੀਓ ਰਾਹੀਂ ਦਿਖਾਉਣਗੇ ਉਪਲਬਧੀਆਂ</news:title><news:keywords><![CDATA[ PUNJAB NEWS,mega ptm,Mega PTM in Punjab ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T09:49:40+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/lifestyle/health/tea-on-empty-stomach-morning-digestion-880830</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T08:59:13+05:30</news:publication_date><news:title>Morning Digestion Tips: ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦਿਆਂ ਹੀ ਸਾਫ ਹੋਵੇਗਾ ਪੇਟ, ਬੱਸ ਇਸ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਬਣਾ ਲਓ ਦੂਰੀ</news:title><news:keywords><![CDATA[ stomach,Digestion,. Health,LIfestyle ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T08:59:13+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/india/9-and-10-october-alcohol-shops-closed-880829</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T08:30:22+05:30</news:publication_date><news:title>ਦੋ ਦਿਨ ਬੰਦ ਰਹਿਣਗੀਆਂ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀਆਂ ਦੁਕਾਨਾਂ, ਜਾਣੋ ਆਬਕਾਰੀ ਵਿਭਾਗ ਨੇ ਕਿਉਂ ਲਿਆ ਵੱਡਾ ਫੈਸਲਾ?</news:title><news:keywords><![CDATA[ alcohol,Alcohol Shop Closed,9 and 10 October ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T08:30:22+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/punjab-government-supreme-court-cbi-probe-osd-ghumman-880828</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T08:02:19+05:30</news:publication_date><news:title>ਪੰਜਾਬ-CBI ਰੇਡ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ 'ਚ ਅੱਜ ਸੁਣਵਾਈ, ਮਾਨ ਸਰਕਾਰ ਦੀ ਹਾਈਕੋਰਟ ਦੇ ਹੁਕਮ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ</news:title><news:keywords><![CDATA[ Supreme Court,CBI Raid,PUNJAB,CM  Mann,OSD Rajbir Singh Ghumman,CM Mann OSD,CBI Raid in CM Camp office ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T08:02:19+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/india/reshuffle-of-33-senior-officers-in-delhi-880827</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T07:45:33+05:30</news:publication_date><news:title>ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨਿਕ ਫੇਰਬਦਲ, 33 ਸੀਨੀਅਰ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕੀਤੇ ਤਬਾਦਲੇ; ਜਾਣੋ ਕਿਸ ਨੂੰ ਕਿੱਥੇ ਮਿਲੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ</news:title><news:keywords><![CDATA[ transfers,33 Senior Officers ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T07:45:33+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/punjab-and-chandigarh-weather-update-on-9-october-2026-880826</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T07:26:53+05:30</news:publication_date><news:title>ਪੰਜਾਬ ਦੇ 3 ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ 'ਚ ਮੀਂਹ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ, ਝੱਖੜ, ਤੂਫਾਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਹਵਾਵਾਂ ਦਾ ਅਲਰਟ; ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਦਾ ਰਹੇਗਾ ਮੌਸਮ</news:title><news:keywords><![CDATA[ storm,Weather alert,PUNJAB NEWS,PUNJAB WEATHER,RAIN IN PUNJAB,rain update in punjab,weather update on abp sanjha ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T07:26:53+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/religion/amrit-vele-da-hukamnama-sri-darbar-sahib-sri-amritsar-9-october-2026-880825</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T07:13:28+05:30</news:publication_date><news:title>ਸੱਚਖੰਡ ਸ੍ਰੀ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਪੜ੍ਹੋ ਅੱਜ ਦਾ ਮੁੱਖਵਾਕ 9 ਅਕਤੂਬਰ 2026</news:title><news:keywords><![CDATA[ Hukamnama Sahib,AMRITVELE DA HUKAMNAMA,darbar sahib hukamnama ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T07:13:28+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/today-s-top-10-news-headlines-today-abp-sanjha-morning-headlines-9-october-2026-top-news-headlines-updates-880824</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-09T06:30:03+05:30</news:publication_date><news:title>ABP Sanjha Top 10, 9 October 2026:  ਅੱਜ ਦੀਆਂ ਬ੍ਰੇਕਿੰਗ ਨਿਊਜ਼, ਪੜ੍ਹੋ ABP Sanjha 'ਤੇ ਸਵੇਰ ਦੇ ਬੁਲੇਟਿਨ 'ਚ 10 ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂ - Morning</news:title><news:keywords><![CDATA[ ABP Sanjha,ABP Sanjha bulletin,Daily Headlines,Punjabi Headlines,Punjabi Headlines Today,ABP Sanjha Morning Bulletin ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-09T06:31:00+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/top-10-news-headlines-at-evening-today-abp-sanjha-evening-prime-time-news-bulletin-8-october-2026-news-updates-in-punjabi-880823</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T21:00:03+05:30</news:publication_date><news:title>ABP Sanjha Top 10, 8 October 2026: ਅੱਜ ਦੀਆਂ ਬ੍ਰੇਕਿੰਗ ਨਿਊਜ਼, ਪੜ੍ਹੋ ABP Sanjha 'ਤੇ  ਸ਼ਾਮ ਦਾ ਬੁਲੇਟਿਨ 'ਚ 10 ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂ - Evening</news:title><news:keywords><![CDATA[ ABP Sanjha,ABP Sanjha bulletin,Daily Headlines,Punjabi Headlines,Punjabi Headlines Today,ABP Sanjha Evening Bulletin ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T21:01:01+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/punjab-cm-s-osd-rajbir-ghuman-moves-high-court-against-cbi-probe-seeks-stay-on-action-880822</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T20:50:30+05:30</news:publication_date><news:title>Punjab News : ਪੰਜਾਬ CM ਦੇ OSD ਰਾਜਬੀਰ ਘੁੰਮਣ CBI ਜਾਂਚ ਖ਼ਿਲਾਫ਼ ਹਾਈਕੋਰਟ ਪੁੱਜੇ, ਕਾਰਵਾਈ 'ਤੇ ਰੋਕ ਦੀ ਮੰਗ</news:title><news:keywords><![CDATA[ PUNJAB NEWS,PUNJAB GOVERNMENT,Punjab CM OSD Rajbir Ghuman ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T20:50:30+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/photo-gallery/lifestyle/health-still-tired-after-7-8-hours-of-sleep-don-t-ignore-these-warning-signs-880821</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T20:42:47+05:30</news:publication_date><news:title>Health Tips : 7-8 ਘੰਟੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਥਕਾਵਟ ? ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਨਾ ਕਰੋ Ignore</news:title><news:keywords><![CDATA[ Health Tips,Vitamin D Deficiency,Vitamin B12 Deficiency,Sleep Apnea ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T20:42:47+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/web-stories/technology/how-to-use-two-whatsapp-accounts-on-one-phone-880820</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T20:23:47+05:30</news:publication_date><news:title>ਇੱਕ ਫੋਨ 'ਚ 2 WhatsApp ਕਿਵੇਂ ਚਲਾਈਏ ?</news:title><news:keywords><![CDATA[  ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T20:23:55+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/web-stories/health/periods-before-these-changes-are-normal-880819</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T20:12:40+05:30</news:publication_date><news:title>ਪੀਰੀਅਡਜ਼ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਰੀਰ ਕਿਉਂ ਦਿੰਦਾ ਅਜੀਬ ਸੰਕੇਤ?</news:title><news:keywords><![CDATA[ Periods Before Symptoms , PMS Symptoms , Premenstrual Syndrome , Hormonal Changes ,  Period Symptoms , Women Health , Periods Health ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T20:12:40+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/punjab-power-cut-alert-electricity-supply-to-remain-suspended-in-these-areas-880817</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T19:44:49+05:30</news:publication_date><news:title>Punjab Power Cut : ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ ਲੱਗੇਗਾ ਲੰਬਾ Power Cut, ਇਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਕਿਆਂ 'ਚ ਬੰਦ ਰਹੇਗੀ ਬਿਜਲੀ</news:title><news:keywords><![CDATA[ Punjab electricity,Punjab Power Cut,power cut punjab,Electricity Shutdown,PSPCL Power Cut ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T20:06:05+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/district/amritsar/mad-sandhu-murder-case-solved-6-arrested-including-main-shooter-880818</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T19:56:48+05:30</news:publication_date><news:title>Mad Sandhu ਕਤਲ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਵੱਡਾ ਖੁਲਾਸਾ, ਮੁੱਖ ਸ਼ੂਟਰ ਸਮੇਤ 6 ਮੁਲਜ਼ਮ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ</news:title><news:keywords><![CDATA[ PUNJAB NEWS,Mad Sandhu Murder,Mad Sandhu Murder Case,Main Shooter Arrested ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T19:56:48+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/lifestyle/cancer-drugs-non-scheduled-trade-margin-cap-30-percent-mrp-india-880816</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T19:01:38+05:30</news:publication_date><news:title>Cancer Medicines : ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਸਸਤੀਆਂ, ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਵੱਡਾ ਫੈਸਲਾ</news:title><news:keywords><![CDATA[ Cancer Treatment,Cancer Medicines,Anti Cancer Drugs,Non-Scheduled Medicines ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T19:01:38+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/lifestyle/health/5-foods-you-must-eat-after-30-to-beat-weakness-and-boost-energy-880815</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T18:02:00+05:30</news:publication_date><news:title>Health Tips : 30 ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰ 'ਚ ਰਹਿੰਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ? ਡਾਈਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ</news:title><news:keywords><![CDATA[ Healthy diet,Health Tips,Foods After 30,Protein Foods ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T18:02:00+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/web-stories/punjab/major-setback-for-shiromani-akali-dal-veteran-leader-gurdeep-singh-makorad-of-44-years-resigns-880813</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T17:37:57+05:30</news:publication_date><news:title>ਸ਼੍ਰੋਮਣੀ ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਝਟਕਾ, 44 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣੇ ਟਕਸਾਲੀ ਆਗੂ ਨੇ ਦਿੱਤਾ ਅਸਤੀਫ਼ਾ...</news:title><news:keywords><![CDATA[ punjab news, punjab, shiromani akali dal, sukhbir badal, Akali leader Gurdeep Singh Makorad resign ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T17:37:57+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/district/jalandhar/jalandhar-patwari-and-associate-arrested-for-accepting-3-000-bribe-880814</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T17:36:03+05:30</news:publication_date><news:title>Punjab News : ਪਟਵਾਰੀ ਤੇ ਉਸ ਦਾ ਏਜੰਟ ਰਿਸ਼ਵਤ ਲੈਂਦੇ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ , ਜ਼ਮੀਨ ਦਾ ਇੰਤਕਾਲ ਕਰਨ ਬਦਲੇ ਮੰਗੀ ਸੀ ਰਕਮ</news:title><news:keywords><![CDATA[ corruption,Bribery case,Jalandhar news,PUNJAB NEWS,VIGILANCE BUREAU,Jalandhar Patwari Arrested ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T17:36:03+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/senior-akali-dal-leader-gurdeep-makror-resigns-from-the-party-know-behind-the-reason-check-all-details-inside-880812</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T17:14:03+05:30</news:publication_date><news:title>Punjab News: ਪੰਜਾਬ ਵਿਧਾਨ ਸਭਾ ਚੋਣਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼੍ਰੋਮਣੀ ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਝਟਕਾ, ਸੀਨੀਅਰ ਆਗੂ ਨੇ ਪਾਰਟੀ ਦੀ ਮੁੱਢਲੀ ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ ਤੋਂ ਦਿੱਤਾ ਅਸਤੀਫ਼ਾ, ਜਾਣੋ ਵਜ੍ਹਾ...</news:title><news:keywords><![CDATA[ sukhbir badal,shiromani akali dal,PUNJAB,PUNJAB NEWS,Akali leader Gurdeep Makror ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T17:14:03+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/india/42-retired-judges-back-sir-issue-open-letter-to-citizens-over-attacks-on-constitutional-institutions-880811</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T16:57:35+05:30</news:publication_date><news:title>SIR ਦੇ ਹੱਕ 'ਚ ਉਤਰੇ 42 ਸੇਵਾਮੁਕਤ ਜੱਜ, ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਪੱਤਰ ਜਾਰੀ ਕਰਕੇ ਕੀਤਾ ਆਗਾਹ</news:title><news:keywords><![CDATA[ election commission,Gyanesh Kumar,SIR Voter List Revision,42 Retired Judges ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T16:57:35+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/india/haryana-weather-alert-hisar-heat-rain-storm-forecast-2026-check-all-details-inside-880810</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T16:45:55+05:30</news:publication_date><news:title>Weather Update: ਸੂਬੇ 'ਚ ਛਮ-ਛਮ ਵਰ੍ਹੇਗਾ ਮੀਂਹ, ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ 'ਚ ਤੇਜ਼ ਤੂਫ਼ਾਨ ਸਣੇ ਗਰਜਣਗੇ ਬੱਦਲ, 50KM ਪ੍ਰਤੀ ਘੰਟਾ ਦੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਨਾਲ ਹਨ੍ਹੇਰੀ-ਝੱਖੜ ਮਚਾਏਗਾ ਤਬਾਹੀ... </news:title><news:keywords><![CDATA[ Haryana,Haryana Weather Update,HARYANA NEWS,haryana Rain ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T16:45:55+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/lifestyle/health/periods-before-these-changes-are-normal-know-why-your-body-gives-different-signals-before-menstruation-880809</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T16:35:50+05:30</news:publication_date><news:title>Periods ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਰੀਰ ਕਿਉਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਜੀਬ ਸੰਕੇਤ? ਜਾਣੋ ਕਿਹੜੇ ਬਦਲਾਅ ਹਨ ਨਾਰਮਲ</news:title><news:keywords><![CDATA[ Women Health,Premenstrual Syndrome,period symptoms,Periods Before Symptoms,PMS Symptoms ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T16:35:50+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/sports/cricket/sports-news-dhananjaya-de-silva-leaves-sri-lanka-test-captaincy-just-after-series-loss-against-india-check-all-details-inside-880808</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T16:20:13+05:30</news:publication_date><news:title>Sports News: ਕ੍ਰਿਕਟ ਜਗਤ 'ਚ ਮੱਚੀ ਤਰਥੱਲੀ, ਦੂਜੇ ਟੀ20 ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਟੀਮ ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਝਟਕਾ, ਧਾਕੜ ਖਿਡਾਰੀ ਨੇ ਕਪਤਾਨੀ ਤੋਂ ਦਿੱਤਾ ਅਸਤੀਫ਼ਾ...</news:title><news:keywords><![CDATA[ sports news,Cricket team,Sri lanka Cricket Team,SPORTS,SRI LANKA,Dhananjaya De Silva ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T16:20:13+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/business/bajaj-finance-hikes-fd-interest-rates-senior-citizens-to-get-higher-returns-880807</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T16:07:32+05:30</news:publication_date><news:title>FD Rates Hike : FD ਕਰਵਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ! ਸੀਨੀਅਰ ਸਿਟੀਜ਼ਨ ਨੂੰ ਵੀ ਹੋਵੇਗਾ ਫਾਇਦਾ </news:title><news:keywords><![CDATA[ Fixed Deposit,FD Interest Rates,FD Rates Hike,Bajaj Finance,Senior Citizen FD,Bajaj Finance FD,Senior Citizen Interest Rate ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T16:07:32+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/punjab-batala-news-pastor-balwinder-pal-case-cctv-footage-investigation-check-all-details-inside-880806</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T15:57:18+05:30</news:publication_date><news:title>Punjab News: ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਵੱਡੀ ਵਾਰਦਾਤ, ਦਿਨ-ਦਿਹਾੜੇ ਪਾਦਰੀ ਦਾ ਕਤਲ, ਹਮਲਾਵਰਾਂ ਨੇ ਘਰ 'ਚ ਵੜ ਤੇਜ਼ਧਾਰ ਹਥਿਆਰਾਂ ਨਾਲ ਵੱਢਿਆ; ਫਿਰ...</news:title><news:keywords><![CDATA[ Batala News,PUNJAB,pastor balwinder pal case,pastor investigation  ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T15:57:18+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/photo-gallery/news/india-gathering-of-political-leaders-following-the-demise-of-the-chief-minister-s-mother-several-prominent-figures-arrived-at-cm-hemant-soren-s-residence-check-all-details-inside-880804</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T15:35:04+05:30</news:publication_date><news:title>Political News: ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਦੀ ਮਾਤਾ ਦੇ ਦੇਹਾਂਤ ਸਿਆਸੀ ਆਗੂਆਂ ਦਾ ਇਕੱਠ, CM ਹੇਮੰਤ ਸੋਰੇਨ ਦੇ ਘਰ ਪਹੁੰਚੀਆਂ ਕਈ ਹਸਤੀਆਂ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਸ਼ਖਸ਼ੀਅਤਾਂ ਨੇ ਪੋਸਟ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰ...</news:title><news:keywords><![CDATA[ jharkhand,Hemant Soren,Jharkhand News,Rupi Soren,JHARKHAND CM Mother,CM Mother Passed Away ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T15:35:04+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/district/ludhiana/khanna-robbery-15-lakh-looted-from-arhtiya-car-also-snatched-880805</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T15:34:09+05:30</news:publication_date><news:title>Khanna 'ਚ ਦਿਨ-ਦਿਹਾੜੇ ਆੜ੍ਹਤੀਏ ਤੋਂ ਲੁੱਟੇ 15 ਲੱਖ ਰੁਪਏ , ਕਾਰ ਵੀ ਖੋਹ ਕੇ ਫ਼ਰਾਰ ਹੋਏ ਲੁਟੇਰੇ </news:title><news:keywords><![CDATA[ Punjab Crime,Khanna News,Daylight Robbery,Khanna Robbery ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T15:34:09+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/india/police-reshuffle-ips-officers-transferred-list-check-all-details-inside-880803</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T15:14:27+05:30</news:publication_date><news:title>Police Transfer: ਪੁਲਿਸ ਵਿਭਾਗ 'ਚ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨਿਕ ਫੇਰਬਦਲ, 20 IPS ਅਫਸਰਾਂ ਦੇ ਅਚਾਨਕ ਤਬਾਦਲੇ, ਕਈ ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ ਦੇ ਬਦਲੇ SP; ਜਾਣੋ ਕੌਣ ਕਿੱਥੇ ਹੋਇਆ ਤਾਇਨਾਤ?</news:title><news:keywords><![CDATA[ transfer,ADG,IPS officers,Police reshuffle,Police Transfer,POLICE,ADG  ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T15:14:27+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/business/air-india-big-gift-for-international-travelers-get-free-physical-sim-and-esim-facility-880802</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T14:58:00+05:30</news:publication_date><news:title>Air India ਦਾ ਵੱਡਾ ਤੋਹਫਾ, ਹੁਣ ਵਿਦੇਸ਼ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਯਾਤਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗੀ ਇਹ ਸਹੂਲਤ</news:title><news:keywords><![CDATA[ international roaming,Air India Travel SIM,Air India eSIM,Physical SIM,Air India International Flights ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T14:58:00+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/delhi-airport-amritsar-police-car-accident-khanna-highway-check-all-details-inside-880800</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T14:27:03+05:30</news:publication_date><news:title>Punjab News: ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਵੱਡਾ ਹਾਦਸਾ, ਪੁਲਿਸ ਕਾਰ ਦੀ ਕੈਂਟਰ ਨਾਲ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਟੱਕਰ, 4 ਅਫਸਰਾਂ ਸਣੇ 5 ਜ਼ਖਮੀ; 2 ਦੀ ਹਾਲਤ ਗੰਭੀਰ...</news:title><news:keywords><![CDATA[ ludhiana,Ludhiana Police,PUNJAB,PUNJAB NEWS,breaking news,abp sanjha,Ludhiana News,Police Accident ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T14:42:05+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/business/8th-pay-commission-40-year-old-pension-rule-may-change-know-what-benefit-pensioners-could-get-880801</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T14:36:52+05:30</news:publication_date><news:title>8th Pay Commission : 8ਵੇਂ ਵੇਤਨ ਕਮਿਸ਼ਨ ’ਚ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ 40 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣਾ ਨਿਯਮ, ਪੈਨਸ਼ਨਰਾਂ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਹ ਫਾਇਦਾ</news:title><news:keywords><![CDATA[ central government employees,8th Pay Commission,Pension Restoration Rule,Pensioners Benefits ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T14:36:52+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/business/traders-announce-upi-boycott-from-october-15-if-mdr-charges-are-imposed-880799</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T14:25:37+05:30</news:publication_date><news:title>UPI Payment : ਵਪਾਰੀਆਂ ਦਾ ਵੱਡਾ ਐਲਾਨ, 15 ਅਕਤੂਬਰ ਤੋਂ UPI ਚਾਰਜ ਲੱਗਿਆ ਤਾਂ ਹੋਵੇਗਾ ਪੂਰਨ ਬਾਈਕਾਟ</news:title><news:keywords><![CDATA[ digital Payments,UPI Payment,Traders protest,UPI MDR Charges,UPI Boycott ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T14:25:37+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/entertainment/pollywood/punjab-amritsar-news-ahmedabad-crime-branch-arrest-mad-sandhu-case-accused-check-all-details-inside-880798</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T13:54:01+05:30</news:publication_date><news:title>Mad Sandhu Case: ਮੈਡ ਸੰਧੂ ਕਤਲਕਾਂਡ 'ਚ ਇੱਕ ਮੁਲਜ਼ਮ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ, ਜਾਣੋ ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਕਾਬੂ? ਦੋਸ਼ੀ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਆਈ ਸਾਹਮਣੇ; ਫੰਡਿੰਗ ਨੈੱਟਵਰਕ ਦੀ ਜਾਂਚ ਜਾਰੀ...</news:title><news:keywords><![CDATA[ Entertainment,PUNJAB,breaking news,abp sanjha,Amritsar News,Mad Sandhu,Mad Sandhu Case ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T14:14:31+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/district/chandigarh/big-news-chandigarh-mc-sanitary-inspector-arrested-cbi-bribe-scam-update-check-all-details-inside-880795</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T13:35:18+05:30</news:publication_date><news:title>Big News: ਵੱਡੀ ਖਬਰ, CBI ਦਾ ਸਖਤ ਐਕਸ਼ਨ, ਅਫਸਰ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰ, ਜਾਣੋ ਪੂਰਾ ਮਾਮਲਾ...</news:title><news:keywords><![CDATA[ CBI,inspector,bribe,Bribery case,Chandigarh,CBI Raid,breaking news,Chandigarh,abp sanjha,CBI Big Action ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T13:44:28+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/entertainment/nana-patekar-funeral-today-in-pune-with-state-honours-prayer-meet-to-be-held-in-mumbai-880797</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T13:42:45+05:30</news:publication_date><news:title>Nana Patekar Funeral : ਨਾਨਾ ਪਾਟੇਕਰ ਦਾ ਅੱਜ ਪੁਣੇ 'ਚ ਹੋਵੇਗਾ ਅੰਤਿਮ ਸਸਕਾਰ, ਰਾਜਕੀ ਸਨਮਾਨ ਨਾਲ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ ਅੰਤਿਮ ਵਿਦਾਈ</news:title><news:keywords><![CDATA[ Nana Patekar Death,Nana Patekar Funeral,Nana Patekar Last Rites,Nana Patekar Death News,Nana Patekar Funeral Pune ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T13:42:45+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/photo-gallery/news/punjab-rain-alert-in-these-districts-know-all-details-880796</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T13:38:30+05:30</news:publication_date><news:title>ਪੰਜਾਬ ਦੇ 12 ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ 'ਚ ਪੈ ਸਕਦਾ ਮੀਂਹ, 50 ਕਿ.ਮੀ. ਦੀ ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ ਚੱਲਣਗੀਆਂ ਹਵਾਵਾਂ; ਮੌਸਮ ਵਿਭਾਗ ਦੀ ਵੱਡੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ</news:title><news:keywords><![CDATA[ Weather alert,PUNJAB WEATHER ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T13:38:30+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/web-stories/sports/james-hopes-brad-haddin-leave-punjab-kings-ahead-880794</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T13:30:46+05:30</news:publication_date><news:title>IPL 2027 ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੰਜਾਬ ਕਿੰਗਸ ਨੂੰ ਲੱਗਿਆ ਵੱਡਾ ਝਟਕਾ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿੱਗਜਾਂ ਨੇ ਛੱਡੀ ਟੀਮ</news:title><news:keywords><![CDATA[  ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T13:30:46+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/entertainment/nana-patekar-death-cardiac-arrest-fitness-workout-880793</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T13:30:30+05:30</news:publication_date><news:title>Nana Patekar Death : ਫਿਟਨੈੱਸ ਦੇਖ ਕੇ ਹਰ ਕੋਈ ਰਹਿ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਹੈਰਾਨ, ਪਰ ਨਾਨਾ ਪਾਟੇਕਰ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਆਦਤ ਜਾਣ ਕੇ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ!</news:title><news:keywords><![CDATA[ Nana Patekar,Bollywood  News,fitness journey,Nana Patekar Fitness,Patekar Smoking,Nana Patekar Health,Smoking Quit Journey ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T13:30:30+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/punjab-khanna-news-cbi-fir-corruption-case-rajdeep-nagra-cm-office-check-all-details-inside-880792</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T13:21:19+05:30</news:publication_date><news:title>Punjab News: ਪੰਜਾਬ ਸਿਆਸਤ 'ਚ ਹਲਚਲ ਜਾਰੀ, CM ਦਫ਼ਤਰ 'ਚ ਕਥਿਤ ਭ੍ਰਿਸ਼ਟਾਚਾਰ ਦਾ ਮਾਮਲਾ, CBI ਦੀ FIR 'ਚ ਮਸ਼ਹੂਰ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਦਾ ਨਾਮ, ਕਾਂਗਰਸੀ ਆਗੂਆਂ ਦੇ...</news:title><news:keywords><![CDATA[ CBI,Corruption case,Khanna News,PUNJAB,CM office,rajdeep nagra ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T13:21:19+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/lifestyle/is-laughing-out-loud-necessary-know-the-surprising-health-benefits-of-laughter-880790</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T13:06:53+05:30</news:publication_date><news:title> Health Benefits of Laughter : ਕੀ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਹੱਸਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ? ਜਾਣੋ ਹੱਸਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕੀ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਫਾਇਦੇ</news:title><news:keywords><![CDATA[ Health Benefits of Laughter,Laughing Benefits,Laughter and Stress Relief,Laughter Therapy ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T13:06:53+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/sports/cricket/james-hopes-brad-haddin-leave-punjab-kings-ahead-ipl-2027-880789</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T13:06:17+05:30</news:publication_date><news:title>IPL 2027 ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੰਜਾਬ ਕਿੰਗਸ ਨੂੰ ਲੱਗਿਆ 440 ਵੋਲਟ ਦਾ ਝਟਕਾ, ਦੋ ਦਿੱਗਜਾਂ ਨੇ ਛੱਡੀ ਟੀਮ</news:title><news:keywords><![CDATA[ IPL,PUNJAB KINGS ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T13:06:17+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/entertainment/bollywood/entertainment-news-nana-patekar-passed-away-suffering-a-severe-cardiac-arrest-at-his-residence-know-all-details-inside-880787</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T12:55:32+05:30</news:publication_date><news:title>Nana Patekar: ਮਨੋਰੰਜਨ ਜਗਤ 'ਚ ਮਾਤਮ ਦਾ ਮਾਹੌਲ, ਨਾਨਾ ਪਾਟੇਕਰ ਦੀ ਮੌਤ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ- ਛਾਤੀ 'ਚ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਅਤੇ ਫਿਰ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ; ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ICU 'ਚ 45 ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ...</news:title><news:keywords><![CDATA[ Entertainment,ICU,Nana Patekar,MLC,BOLLYWOOD,ICU;,Nana Patekar Passed Away,Nana Patekar Movies ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T12:55:32+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/web-stories/india/jharkhand-cm-hemant-soren-mother-rupi-soren-passed-away-880785</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T12:38:09+05:30</news:publication_date><news:title>CM ਦੀ ਮਾਤਾ ਦਾ ਦੇਹਾਂਤ, ਗਮ 'ਚ ਡੁੱਬੀਆਂ ਸਿਆਸੀ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਹਸਤੀਆਂ...</news:title><news:keywords><![CDATA[ HEMANT SOREN, JHARKHAND NEWS, Rupi Soren, JHARKHAND, JHARKHAND CM Mother, CM Mother Passed Away ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T12:38:09+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/district/patiala/balwant-singh-rajoana-death-sentence-hearing-in-supreme-court-880786</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T12:31:34+05:30</news:publication_date><news:title>ਬਲਵੰਤ ਸਿੰਘ ਰਾਜੋਆਣਾ ਦੀ ਫਾਂਸੀ ਦੀ ਸਜ਼ਾ 'ਤੇ 28 ਅਕਤੂਬਰ ਨੂੰ SC 'ਚ ਸੁਣਵਾਈ, ਜਾਣੋ ਪੂਰਾ ਮਾਮਲਾ</news:title><news:keywords><![CDATA[ death sentence,balwant singh rajoana,Patiala ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T12:31:34+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/india/delhi-cm-rekha-gupta-gift-to-asha-workers-incentive-amount-increased-check-all-details-inside-880784</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T12:20:29+05:30</news:publication_date><news:title>Good News For ASHA Workers: ਆਸ਼ਾ ਵਰਕਰਾਂ ਨੂੰ ਦੀਵਾਲੀ ਦਾ ਤੋਹਫ਼ਾ, ਸਰਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਵੱਡਾ ਐਲਾਨ, ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਨ ਰਾਸ਼ੀ ਦੁੱਗਣੀ ਹੋਈ, CM ਰੇਖਾ ਗੁਪਤਾ ਨੇ 3 ਹਜ਼ਾਰ ਤੋਂ ਵਧਾ ਕੇ ਹੁਣ...</news:title><news:keywords><![CDATA[ DELHI,Rekha Gupta,CM Rekha Gupta,' DELHI NEWS,Good News For ASHA Workers ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T12:20:29+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/business/wine-set-to-become-very-expensive-france-wine-production-has-plummeted-to-a-near-70-year-low-880783</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T12:17:23+05:30</news:publication_date><news:title>ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨਾਂ ਲਈ ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ! ਬਹੁਤ ਮਹਿੰਗੀ ਹੋਵੇਗੀ ਵਾਈਨ; 70 ਸਾਲਾਂ 'ਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਸੰਕਟ</news:title><news:keywords><![CDATA[ wine,French Wine ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T12:17:23+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/web-stories/punjab/16-october-holiday-in-punjab-880782</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T12:06:55+05:30</news:publication_date><news:title>ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ ਰਹੇਗੀ ਛੁੱਟੀ, ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਦੀਆਂ ਲੱਗੀਆਂ ਮੌਜਾਂ</news:title><news:keywords><![CDATA[ Holiday
Holiday in Punjab ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T12:06:55+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/punjab-news-cm-mann-office-corruption-case-supreme-court-hearing-on-cbi-probe-check-all-details-inside-880781</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T11:42:50+05:30</news:publication_date><news:title>Punjab News: ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਝਟਕਾ, ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ 'ਚ ਪਟੀਸ਼ਨ 'ਤੇ ਸੁਣਵਾਈ ਟਲੀ, ਸਰਕਾਰੀ ਵਕੀਲ ਬੋਲੇ- CBI ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ 'ਤੇ ਰੋਕ ਦਾ...</news:title><news:keywords><![CDATA[ Supreme Court,punjab govt,breaking news,CM  Mann,abp sanjha,AAP Govt,BHAGWANT MANN,Punjab CBI Raid ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T12:01:55+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/business/gold-and-silver-price-today-october-8-check-rates-of-24k-22k-gold-in-these-cities-check-all-details-inside-880780</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T11:25:58+05:30</news:publication_date><news:title>Gold Silver Price Today: ਵੱਡੀ ਗਿਰਾਵਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅੱਜ ਕਿੰਨਾ ਸਸਤਾਂ ਜਾਂ ਮਹਿੰਗਾ ਸੋਨਾ-ਚਾਂਦੀ, ਜਾਣੋ 8 ਅਕਤੂਬਰ ਕਿੰਨੇ ਡਿੱਗੇ ਜਾਂ ਵਧੇ ਰੇਟ, 24K, 22K, 18K 10 ਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਇੰਨੀ ਕੀਮਤ...</news:title><news:keywords><![CDATA[ gold price today,gold silver price,Gold Silver Rate Today,Gold Price down,Gold &amp; Silver Rate Today,Gold  Price,Silver Vs Gold Price Today In India,Gold Latest Rate,Gold-Silver Crash ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T11:25:58+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/business/upi-charges-could-be-deferred-until-january-1-major-news-regarding-online-payments-880779</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T11:15:12+05:30</news:publication_date><news:title>1 ਜਨਵਰੀ ਤੱਕ ਮੁਲਤਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ UPI 'ਤੇ ਚਾਰਜ, ਆਨਲਾਈਨ ਪੇਮੈਂਟ 'ਤੇ ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ</news:title><news:keywords><![CDATA[ UPI Payment,UPI news,UPI MDR ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T11:15:11+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/holiday-on-16-october-in-punjab-880778</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T11:03:03+05:30</news:publication_date><news:title>ਪੰਜਾਬ 'ਚ 16 ਤਰੀਕ ਨੂੰ ਹੋਵੇਗੀ ਸਰਕਾਰੀ ਛੁੱਟੀ</news:title><news:keywords><![CDATA[ Holiday in punjab,PUNJAB NEWS ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T11:03:03+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/india/political-news-hemant-soren-mother-rupi-soren-passes-away-at-ranchi-hospital-check-all-details-inside-880777</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T10:53:24+05:30</news:publication_date><news:title>CM Mother Passed Away: ਸਿਆਸੀ ਜਗਤ 'ਚ ਪਸਰਿਆ ਮਾਤਮ, ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਦੀ ਮਾਤਾ ਦਾ ਦੇਹਾਂਤ, ਰਾਜਨੀਤਿਕ-ਸਮਾਜਿਕ ਹਸਤੀਆਂ ਨੇ ਹੇਮੰਤ ਸੋਰੇਨ ਨਾਲ ਦੁੱਖ ਕੀਤਾ ਸਾਂਝਾ...</news:title><news:keywords><![CDATA[ jharkhand,Hemant Soren,Jharkhand News,Rupi Soren,JHARKHAND CM Mother,CM Mother Passed Away ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T10:53:24+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/district/ludhiana/head-constable-death-due-to-heart-attack-in-ludhiana-880775</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T10:27:17+05:30</news:publication_date><news:title>ਪੁਲਿਸ ਮਹਿਕਮੇ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ! ਡਿਊਟੀ ਦੌਰਾਨ ਹੈੱਡ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦੀ ਹੋਈ ਦਰਦਨਾਕ ਮੌਤ</news:title><news:keywords><![CDATA[ died,PUNJAB NEWS,PUNJAB POLICE,HEAD CONSTABLE ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T10:27:17+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/astro/daily-horoscope-today-astrology-8-october-2026-zodiac-sign-check-all-details-inside-880776</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T10:25:51+05:30</news:publication_date><news:title>Zodiac Sign: ਇਨ੍ਹਾਂ 4 ਰਾਸ਼ੀ ਵਾਲਿਆਂ ਦਾ ਗੋਲਡਨ ਟਾਈਮ ਸ਼ੁਰੂ, ਕਾਰੋਬਾਰ-ਨਿਵੇਸ਼ 'ਚ ਦੌਲਤ ਦੀ ਬਰਸਾਤ, ਨੌਕਰੀ 'ਚ ਮਿਲੇਗੀ ਤਰੱਕੀ, ਪ੍ਰੇਮ ਸੰਬੰਧ ਹੋਣਗੇ ਮਜ਼ਬੂਤ; ਜਾਣੋ ਕੌੌਣ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ...</news:title><news:keywords><![CDATA[ zodiac sign,Astrology Today,Horoscope Today,Astrology 8 October 2026 ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T10:25:51+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/district/amritsar/pargat-singh-sachin-pilot-punjab-visit-amritsar-880774</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T10:00:47+05:30</news:publication_date><news:title>ਪ੍ਰਧਾਨ ਬਣਨ ਮਗਰੋਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਪੁੱਜੇ ਪਰਗਟ ਸਿੰਘ, ਸ੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਟੇਕਣਗੇ ਮੱਥਾ; ਸਚਿਨ ਪਾਇਲਟ ਕਾਰ ਚਲਾਉਂਦੇ ਆਏ ਨਜ਼ਰ</news:title><news:keywords><![CDATA[ sachin Pilot,pargat singh,Amritsar News ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T10:00:47+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/entertainment/punjabi-star/big-threat-to-diljit-dosanjh-s-music-concert-880773</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T09:49:00+05:30</news:publication_date><news:title>Diljit Dosanjh ਦੇ ਕਨਸਰਟ ਨੂੰ ਬੰਬ ਨਾਲ ਉਡਾਉਣ ਦੀ ਧਮਕੀ, ਦਿੱਲੀ-ਅਹਿਮਦਾਬਾਦ ਸਟੇਡੀਅਮ ਨਿਸ਼ਾਨੇ 'ਤੇ; ਸੁਰੱਖਿਆ ਏਜੰਸੀਆਂ ਅਲਰਟ 'ਤੇ...</news:title><news:keywords><![CDATA[ diljit dosanjh,Diljit Dosanjh Concert ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T09:49:00+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/punjab-cm-office-transfer-posting-corruption-ed-880772</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T09:02:41+05:30</news:publication_date><news:title>ਪੰਜਾਬ CM ਦਫਤਰ 'ਚ ਕਥਿਤ ਕਰਪਸ਼ਨ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਚੈਟਿੰਗ, IAS ਸ਼ੇਨਾ ਅਗਰਵਾਲ ਦੀ ਥਾਂ ਵਿੰਮੀ ਭੁੱਲਰ ਨੂੰ ਲਾ ਦਿਓ</news:title><news:keywords><![CDATA[ OSD,CBI Raid,CM  Mann,PUNJAB CM,Rajbir Ghumman ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T09:02:41+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/cm-mann-office-corruption-case-supreme-court-880771</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T08:37:55+05:30</news:publication_date><news:title>ਪੰਜਾਬ CBI ਰੇਡ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਅੱਜ ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ ਵਿੱਚ ਸੁਣਵਾਈ, ਮਾਨ ਸਰਕਾਰ ਦੀ ਹਾਈਕੋਰਟ ਨੇ ਆਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ; CM ਮਾਨ ਦੇ ਕੈਂਪ ਆਫਿਸ-OSD ਦੇ ਘਰ ਹੋਈ ਸੀ ਰੇਡ</news:title><news:keywords><![CDATA[ CBI Raid,PUNJAB NEWS,CM  Mann ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T08:37:55+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/district/ludhiana/firing-dig-office-ludhiana-880770</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T08:13:28+05:30</news:publication_date><news:title>ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ! ਲੁਧਿਆਣਾ DIG ਦਫਤਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਚੱਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ, ਗੱਡੀ ਦੇ ਤੋੜੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ; CCTV 'ਚ ਕੈਦ ਹੋਈ ਵਾਰਦਾਤ</news:title><news:keywords><![CDATA[ ludhiana,firing,DIG Office,CCTV ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T08:13:28+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/entertainment/bollywood/actor-nana-patekar-passes-away-880769</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T07:44:07+05:30</news:publication_date><news:title>ਸੰਗੀਤ ਜਗਤ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ! ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਦਾਕਾਰ ਨਾਨਾ ਪਾਟੇਕਰ ਦਾ ਹੋਇਆ ਦੇਹਾਂਤ, ਇੰਡਸਟਰੀ 'ਚ ਸੋਗ ਦੀ ਲਹਿਰ</news:title><news:keywords><![CDATA[ Nana Patekar,breaking news,abp sanjha,BOLLYWOOD,Nana Patekar Passes Away ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T07:51:59+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/punjab-and-chandigarh-weather-update-on-8-october-2026-880768</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T07:37:03+05:30</news:publication_date><news:title>ਪੰਜਾਬ ਦੇ 12 ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ 'ਚ ਮੀਂਹ ਪੈਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ, ਕਈ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਝਖੜ-ਤੂਫਾਨ ਨਾਲ ਆ ਸਕਦੀ ਬਾਰਿਸ਼; ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਦਾ ਰਹੇਗਾ ਮੌਸਮ</news:title><news:keywords><![CDATA[ Weather alert,PUNJAB NEWS,PUNJAB WEATHER,RAIN IN PUNJAB ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T07:37:03+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/india/indigo-plane-lightning-strikes-damaging-front-section-with-104-passengers-on-board-lucknow-ranchi-880767</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T07:10:00+05:30</news:publication_date><news:title>104 ਯਾਤਰੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰੇ Indigo ਦੇ ਜਹਾਜ਼ 'ਤੇ ਡਿੱਗੀ ਬਿਜਲੀ, ਅਗਲਾ ਹਿੱਸਾ ਨੁਕਸਾਨਿਆ ਗਿਆ, ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸੁੱਕੇ ਸਾਹ; ਮੱਚਿਆ ਹੜਕੰਪ</news:title><news:keywords><![CDATA[ patna,IndiGo,LUCKNOW ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T07:10:37+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/lakhbir-singh-pps-officer-reinstated-report-to-dgp-880766</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T06:52:17+05:30</news:publication_date><news:title>8 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਬਹਾਲ ਹੋਏ ਵਿਜੀਲੈਂਸ ਦੇ ਸਾਬਕਾ SSP, ਫਿਲਬਾਲ ਸਿੱਧਾ DGP ਨੂੰ ਕਰਨਗੇ ਰਿਪੋਰਟ</news:title><news:keywords><![CDATA[ vigilance,PUNJAB NEWS,DGP Punjab,Ex SSP ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T06:52:17+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/religion/amrit-vele-da-hukamnama-sri-darbar-sahib-sri-amritsar-8-october-2026-880765</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T06:36:52+05:30</news:publication_date><news:title>ਸੱਚਖੰਡ ਸ੍ਰੀ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਪੜ੍ਹੋ ਅੱਜ ਦਾ ਮੁੱਖਵਾਕ 8 ਅਕਤੂਬਰ 2026</news:title><news:keywords><![CDATA[ Hukamnama Sahib,AMRITVELE DA HUKAMNAMA,SRI DARBAR SAHIB ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T06:36:52+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/today-s-top-10-news-headlines-today-abp-sanjha-morning-headlines-8-october-2026-top-news-headlines-updates-880764</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-08T06:30:03+05:30</news:publication_date><news:title>ABP Sanjha Top 10, 8 October 2026:  ਅੱਜ ਦੀਆਂ ਬ੍ਰੇਕਿੰਗ ਨਿਊਜ਼, ਪੜ੍ਹੋ ABP Sanjha 'ਤੇ ਸਵੇਰ ਦੇ ਬੁਲੇਟਿਨ 'ਚ 10 ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂ - Morning</news:title><news:keywords><![CDATA[ ABP Sanjha,ABP Sanjha bulletin,Daily Headlines,Punjabi Headlines,Punjabi Headlines Today,ABP Sanjha Morning Bulletin ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-08T06:30:59+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/top-10-news-headlines-at-evening-today-abp-sanjha-evening-prime-time-news-bulletin-7-october-2026-news-updates-in-punjabi-880763</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T21:00:05+05:30</news:publication_date><news:title>ABP Sanjha Top 10, 7 October 2026: ਅੱਜ ਦੀਆਂ ਬ੍ਰੇਕਿੰਗ ਨਿਊਜ਼, ਪੜ੍ਹੋ ABP Sanjha 'ਤੇ  ਸ਼ਾਮ ਦਾ ਬੁਲੇਟਿਨ 'ਚ 10 ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂ - Evening</news:title><news:keywords><![CDATA[ ABP Sanjha,ABP Sanjha bulletin,Daily Headlines,Punjabi Headlines,Punjabi Headlines Today,ABP Sanjha Evening Bulletin ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T21:00:59+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/supreme-court-orders-re-polling-in-50-punjab-wards-patiala-dharamkot-bagha-purana-elections-cancelled-880762</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T20:16:59+05:30</news:publication_date><news:title>Punjab Elections : ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਚੋਣਾਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ ਦਾ ਵੱਡਾ ਫ਼ੈਸਲਾ, ਇੱਥੇ ਮੁੜ ਹੋਵੇਗੀ ਵੋਟਿੰਗ</news:title><news:keywords><![CDATA[ Supreme Court,Municipal Elections,Punjab   Elections,Dharamkot ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T20:16:59+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/district/sangrur/bhawanigarh-sho-yashpal-sharma-suspended-over-negligence-in-duty-880761</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T19:58:05+05:30</news:publication_date><news:title>Sangrur News : ਡਿਊਟੀ ’ਚ ਅਣਗਹਿਲੀ ’ਤੇ ਭਵਾਨੀਗੜ੍ਹ ਥਾਣੇ ਦੇ SHO ਖ਼ਿਲਾਫ਼ ਐਕਸ਼ਨ, ਕੀਤਾ ਸਸਪੈਂਡ</news:title><news:keywords><![CDATA[ PUNJAB NEWS,Sangrur News,yashpal sharma,PUNJAB POLICE,Bhawanigarh SHO Suspension ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T19:58:05+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/entertainment/mithun-chakraborty-gets-cabinet-minister-rank-in-west-bengal-government-880760</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T19:45:46+05:30</news:publication_date><news:title>Mithun Chakraborty : ਬੰਗਾਲ ਸਰਕਾਰ 'ਚ ਮਿਥੁਨ ਚੱਕਰਵਰਤੀ ਨੂੰ ਵੱਡੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ, ਮਿਲਿਆ ਕੈਬਨਿਟ ਮੰਤਰੀ ਦਾ ਦਰਜਾ</news:title><news:keywords><![CDATA[ West Bengal Government,Mithun Chakraborty,Mithun Chakraborty news,West Bengal News,Cabinet minister rank,Government Advisor ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T19:45:46+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/business/surf-excel-rin-and-wheel-become-more-expensive-again-hul-hikes-detergent-prices-880759</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T19:08:55+05:30</news:publication_date><news:title>HUL Hikes Detergent Prices : ਹੁਣ ਸਰਫ-ਸਾਬਣ ਵੀ ਮਹਿੰਗੇ, HUL ਨੇ Surf Excel, Rin ਤੇ Wheel ਦੇ ਵਧਾਏ ਰੇਟ</news:title><news:keywords><![CDATA[ Hindustan Unilever,Surf Excel Price Hike,Rin Price Hike,Detergent Price Increase,Washing Powder Price ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T19:08:55+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/photo-gallery/entertainment/actresses-pregnant-months-after-delivery-kiara-advani-one-shared-good-news-in-just-4-months-880758</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T19:00:32+05:30</news:publication_date><news:title>Bollywood News : ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਮੁੜ ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਟ ਹੋਈਆਂ ਇਹ ਅਦਾਕਾਰਾਂ, ਇੱਕ ਨੇ ਤਾਂ 4 ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ ਦਿੱਤੀ ਸੀ ‘ਗੁੱਡ ਨਿਊਜ਼’</news:title><news:keywords><![CDATA[ Siddharth Malhotra,kiara advani,Chahatt Khanna,debina bonnerjee,Bollywood  News,Kiara Advani Pregnancy ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T19:00:32+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/business/repo-rate-hike-hdfc-bank-changes-mclr-know-the-impact-on-home-loan-emi-880757</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T17:52:25+05:30</news:publication_date><news:title>Repo Rate Hike : ਰੇਪੋ ਰੇਟ ਵਧਣ ਮਗਰੋਂ HDFC Bank ਦਾ ਵੱਡਾ ਫੈਸਲਾ, ਜਾਣੋ ਗਾਹਕਾਂ ਦੀ EMI ’ਤੇ ਕੀ ਪਵੇਗਾ ਅਸਰ?</news:title><news:keywords><![CDATA[ HDFC Bank Loan,home loan EMI,RBI Repo Rate,Repo Rate Hike,Home loan Interest,HDFC Bank MCLR ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T17:52:25+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/india/delhi-seemapuri-building-collapse-5-storey-building-comes-crashing-down-several-people-feared-trapped-880756</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T17:44:37+05:30</news:publication_date><news:title>Delhi Building Collapse :  ਦਿੱਲੀ 'ਚ ਵੱਡਾ ਹਾਦਸਾ, 5 ਮੰਜ਼ਿਲਾ ਇਮਾਰਤ ਢਹਿ ਗਈ ,ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦਬੇ ਹੋਣ ਦਾ ਖਦਸ਼ਾ</news:title><news:keywords><![CDATA[ delhi building collapse ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T17:44:37+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/lifestyle/health/still-tired-after-7-8-hours-of-sleep-don-t-ignore-these-warning-signs-880755</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T16:53:02+05:30</news:publication_date><news:title>Health Tips : 7-8 ਘੰਟੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਥਕਾਵਟ ? ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਨਾ ਕਰੋ Ignore</news:title><news:keywords><![CDATA[ Health Tips,healthy sleep,Iron Deficiency,Vitamin D Deficiency,Vitamin B12 Deficiency,Sleep Apnea,Fatigue Causes ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T16:53:02+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/web-stories/technology/iphone-17-big-discount-festive-sale-price-offer-2026-880754</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T16:45:53+05:30</news:publication_date><news:title>iPhone 17 Pro 'ਤੇ ਐਸੀ ਡੀਲ ਕਿ ਕੀਮਤ ਦੇਖ ਕੇ ਰਹਿ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ!</news:title><news:keywords><![CDATA[ iPhone 17 Offer ,  iPhone 16 Discount , iPhone 15 Offer , iPhone 17 Price , iPhone Festival Sale , Reliance Digital Sale , iPhone Exchange Offer ,  iPhone 17 Pro , Best iPhone Deal ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T16:45:53+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/technology/iphone-17-big-discount-festive-sale-price-offer-2026-880753</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T16:37:26+05:30</news:publication_date><news:title>iPhone ਖਰੀਦਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਮੌਜ ! 15, 16 ਤੇ 17 'ਤੇ ਧਮਾਕੇਦਾਰ ਆਫਰ, ਜਾਣੋ ਕਿਹੜਾ ਫੋਨ ਫਾਇਦੇਮੰਦ</news:title><news:keywords><![CDATA[ iPhone festival Sale,iPhone 16 Discount,IPhone 15 Offer,iPhone 17 Offer,iPhone Exchange Offer,Best iPhone Deal ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T16:37:26+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/district/ludhiana/ludhiana-bjp-aap-workers-clash-outside-bjp-office-sloganeering-from-both-sides-880752</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T16:02:18+05:30</news:publication_date><news:title>Punjab News : BJP-AAP ਵਰਕਰ ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ, ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਨਾਅਰੇਬਾਜ਼ੀ</news:title><news:keywords><![CDATA[ aap protest,BJP workers,PUNJAB NEWS,AAP Workers,Ludhiana News,Ludhiana BJP AAP Clash,BJP Office Ludhiana ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T16:02:17+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/ed-survey-at-puda-bhawan-challenged-in-high-court-gmada-questions-data-copying-from-electronic-devices-880751</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T15:27:04+05:30</news:publication_date><news:title>Punjab News : ਪੁੱਡਾ ਭਵਨ ’ਚ ED ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਹਾਈਕੋਰਟ ’ਚ ਚੁਣੌਤੀ , ਗਮਾਡਾ ਨੇ ਜਤਾਇਆ ਇਤਰਾਜ਼ , ਅੱਜ ਹੋਵੇਗੀ ਸੁਣਵਾਈ</news:title><news:keywords><![CDATA[ punjab and haryana high court,enforcement directorate,PUNJAB NEWS,GMADA,PUDA Bhawan ED Survey ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T15:27:04+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/cm-bhagwant-mann-reactions-on-osd-summons-from-cbi-880750</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T15:15:12+05:30</news:publication_date><news:title>CM ਮਾਨ ਨੇ ਕਿਹਾ - ਰੇਡ 'ਚ ਸਿਰਫ ਪੋਸਟਰ ਮਿਲੇ, ਹਾਈਕੋਰਟ ਤੋਂ ਫਟਾਫਟ ਆਰਡਰ ਕਰਾਇਆ, 24 ਘੰਟਿਆਂ 'ਚ ਲਿਆ ਐਕਸ਼ਨ</news:title><news:keywords><![CDATA[ OSD,CBI Raid,CM  Mann ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T15:21:40+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/pcs-officers-can-be-transfers-on-11-12-and-13-880749</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T14:59:55+05:30</news:publication_date><news:title>CBI ਦੀ ਛਾਪੇਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਕਈ ਵੱਡੇ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ Transfer! ਛਿੜੀ ਚਰਚਾ</news:title><news:keywords><![CDATA[ transfers,CBI Raid,PCS ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T14:59:54+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/punjab-asi-dies-after-accidental-ak-47-firing-in-pathankot-police-station-880748</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T14:53:05+05:30</news:publication_date><news:title>Punjab News : AK-47 ਨਾਲ ਗੋਲੀ ਲੱਗਣ ਕਾਰਨ ASI ਦੀ ਮੌਤ,  ਪੁਲਿਸ ਥਾਣੇ 'ਚ ਸਨ ਮੁਨਸ਼ੀ </news:title><news:keywords><![CDATA[ PUNJAB NEWS,Pathankot Police,PUNJAB POLICE,Pathankot ASI Death,ASI Ram Singh,Accidental Firing ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T14:53:05+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/web-stories/technology/airtel-postpaid-plan-price-hike-880747</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T14:46:52+05:30</news:publication_date><news:title>ਮਹਿੰਗੇ ਹੋ ਗਏ AIrtel ਦੇ ਰਿਚਾਰਜ, ਜਾਣੋ ਕਿੰਨੇ ਵੱਧ ਗਏ ਰੇਟ; ਇੱਕ ਕਲਿੱਕ 'ਚ ਪੜ੍ਹੋ ਪੂਰੀ ਡਿਟੇਲ</news:title><news:keywords><![CDATA[ AirtelAirtel ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T14:46:52+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/district/amritsar/amritsar-illegal-arms-network-busted-8-arrested-15-pistols-recovered-links-to-overseas-smugglers-880746</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T14:43:37+05:30</news:publication_date><news:title>Punjab News : ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ 'ਚ ਨਾਜਾਇਜ਼ ਹਥਿਆਰਾਂ ਦੇ ਨੈੱਟਵਰਕ ਦਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼ , 8 ਮੁਲਜ਼ਮ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ </news:title><news:keywords><![CDATA[ Amritsar Crime,PUNJAB NEWS,Amritsar  Police,PUNJAB POLICE,Amritsar Illegal Arms Network ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T14:43:37+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/technology/airtel-postpaid-tariff-hike-rs-50-free-international-roaming-from-8-october-2026-880742</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T13:33:44+05:30</news:publication_date><news:title>ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਿਆ ਵੱਡਾ ਝਟਕਾ, Airtel ਨੇ ਮਹਿੰਗੇ ਕੀਤੇ ਪੋਸਟਪੇਡ ਪਲਾਨਸ, ਫ੍ਰੀ 'ਚ ਦੇ ਦਿੱਤੀ ਆਹ ਸੁਵਿਧਾ</news:title><news:keywords><![CDATA[ Airtel,Airtel postpaid plan ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T14:39:30+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/district/jalandhar/asi-suspend-in-jalandhar-880745</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T14:10:11+05:30</news:publication_date><news:title>ਪੰਜਾਬ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ! ASI ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਸਸਪੈਂਡ, ਨਸ਼ੇ 'ਚ ਧੁੱਤ ਹੋ ਕੇ ਠੋਕੀਆਂ ਕਈ ਗੱਡੀਆਂ</news:title><news:keywords><![CDATA[ JALANDHAR,ASI Suspend ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T14:10:11+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/canada-spouse-visa-punjab-fraud-marriage-880744</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T13:52:20+05:30</news:publication_date><news:title>ਪੰਜਾਬ ਤੋਂ ਫਰਜ਼ੀ ਵਿਆਹ ਕਰਕੇ ਕੈਨੇਡਾ ਜਾਣਾ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ, ਲਾੜਾ-ਲਾੜੀ 'ਤੇ ਲੱਗੇਗਾ 5 ਸਾਲ ਬੈਨ; 3 ਸਾਲ ਖਰਚਾ ਚੁੱਕਣਾ ਪਵੇਗਾ</news:title><news:keywords><![CDATA[ Canada,PUNJAB NEWS,Spouse Visa ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T13:52:20+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/lifestyle/health/kidney-high-creatinine-causes-and-treatment-disease-health-tips-880743</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T13:41:22+05:30</news:publication_date><news:title>Kidney Health Tips : ਕਿਡਨੀ ਲਈ ਜ਼ਹਿਰ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਵਧਦਾ ਕ੍ਰੀਏਟਿਨਿਨ ਦੇ ਸਕਦੈ ਖ਼ਤਰੇ ਦਾ ਸੰਕੇਤ; ਇੰਝ ਰੱਖੋ ਕੰਟਰੋਲ</news:title><news:keywords><![CDATA[ Dehydration,Kidney Health,Kidney Disease,Kidney Health Tips,Kidney Care ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T13:41:22+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/3-minors-killed-in-tarn-taran-road-accident-bike-and-activa-collide-near-bsf-camp-880741</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T13:28:11+05:30</news:publication_date><news:title>Tarn Taran Road Accident : ਸੜਕ ਹਾਦਸੇ ਦੌਰਾਨ 3 ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮੌਤ , ਮੇਲਾ ਦੇਖਣ ਲਈ ਜਾ ਰਹੇ ਸਨ</news:title><news:keywords><![CDATA[ Tarn Taran News,Tarn Taran Road Accident,3 Minors Killed,Bhikhiwind Accident ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T13:28:11+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/web-stories/india/pm-modi-cabinet-expansion-punjab-two-minister-880740</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T13:04:38+05:30</news:publication_date><news:title>ਮੋਦੀ ਕੈਬਨਿਟ ਵਿਸਥਾਰ 'ਚ ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਐਂਟਰੀ? ਰਾਘਵ ਚੱਢਾ ਸਣੇ 4 ਨਾਮ ਚਰਚਾ ਵਿੱਚ</news:title><news:keywords><![CDATA[ PM MODI 
PM MODI CABINET ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T13:04:38+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/punjab-congress-chief-pargat-singh-to-take-charge-on-october-11-demands-da-for-employees-and-pensioners-880739</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T12:56:36+05:30</news:publication_date><news:title>Punjab Congress ਪ੍ਰਧਾਨ ਪਰਗਟ ਸਿੰਘ 11 ਅਕਤੂਬਰ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣਗੇ ਕਮਾਨ, ਕਿਹਾ- ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਨੂੰ DA ਦੇਵੇ ਸਰਕਾਰ </news:title><news:keywords><![CDATA[ pargat singh,Punjab Congress President,Punjab Government Employees,CM  Bhagwant Mann,Punjab  Congress ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T12:56:36+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/business/rbi-raises-repo-rate-by-25-bps-share-market-recovers-after-early-fall-880738</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T12:38:16+05:30</news:publication_date><news:title>RBI ਦੇ ਰੇਪੋ ਰੇਟ ਵਧਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੇਅਰ ਬਾਜ਼ਾਰ ਨੇ ਫੜੀ ਰਫ਼ਤਾਰ, ਪਹਿਲਾਂ ਸੀ ਭਾਰੀ ਗਿਰਾਵਟ</news:title><news:keywords><![CDATA[ Retail inflation,Repo Rate Hike,Share Market today,RBI Repo Rate 2026,Stock Market Recovery,Bank Stocks ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T12:38:16+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/business/gold-and-silver-rates-today-7-october-gold-nears-1-50-lakh-mark-again-silver-also-sees-880737</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T12:31:41+05:30</news:publication_date><news:title>ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦੇ ਸੀਜ਼ਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਿਆ ਝਟਕਾ, ਫਿਰ 1.50 ਦੇ ਕਰੀਬ ਪਹੁੰਚਿਆ ਸੋਨਾ, ਚਾਂਦੀ ਵੀ ਵਧੀ; ਜਾਣੋ ਅੱਜ ਦੇ ਰੇਟ</news:title><news:keywords><![CDATA[ Gold and silver,Gold and silver Price ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T12:31:41+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/india/pm-modi-completes-25-years-in-public-service-reveals-what-he-asked-god-for-880736</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T12:22:25+05:30</news:publication_date><news:title>PM Modi News :  ਸੇਵਾ ਦੇ 25 ਸਾਲ ਪੂਰੇ ਹੋਣ ’ਤੇ PM ਮੋਦੀ ਨੇ ਭਗਵਾਨ ਤੋਂ ਕੀ ਮੰਗਿਆ? ਖੁਦ ਦੱਸੀ ਗੱਲ</news:title><news:keywords><![CDATA[ PM Modi Speech,(Narendra Modi,Narendra Modi News,PM Modi 25 Years Public Service,Modi Prayer ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T12:22:25+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/top-10-news-headlines-today-abp-sanjha-afternoon-news-bulletin-7-october-2026-top-news-headlines-from-india-and-world-880735</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T12:00:03+05:30</news:publication_date><news:title>ABP Sanjha Top 10, 7 October 2026: ਅੱਜ ਦੀਆਂ ਬ੍ਰੇਕਿੰਗ ਨਿਊਜ਼, ਪੜ੍ਹੋ ABP Sanjha 'ਤੇ  ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਬੁਲੇਟਿਨ 'ਚ 10 ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂ - Afternoon</news:title><news:keywords><![CDATA[ ABP Sanjha,ABP Sanjha bulletin,Daily Headlines,Punjabi Headlines,Punjabi Headlines Today,ABP Sanjha Afternoon Bulletin ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T12:01:00+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/amritpal-singh-video-call-dibrugarh-jail-update-880734</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T11:59:26+05:30</news:publication_date><news:title>ਪੰਜਾਬ ਚੋਣਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅੰਮ੍ਰਿਤਪਾਲ ਸਿੰਘ ਨੂੰ ਮਿਲੀ ਵੱਡੀ ਰਾਹਤ, ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਕੋਰਟ ਨੇ ਵੀਡੀਓ ਕਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਦਿੱਤੀ ਅਨੁਮਤੀ; ਅਸਮ ਦੀ ਡਿਬਰੂਗੜ੍ਹ...</news:title><news:keywords><![CDATA[ Amritsar court,PUNJAB NEWS,AMRITPAL SINGH ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T11:59:26+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/cbi-summons-to-punjab-cm-osd-rajbir-ghumman-880733</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T11:17:42+05:30</news:publication_date><news:title>ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਮਾਨ ਦੇ OSD ਰਾਜਬੀਰ ਘੁੰਮਣ ਨੂੰ CBI ਦਾ ਸੰਮਨ, ਤੁਰੰਤ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ 'ਚ ਪੇਸ਼ ਹੋਣ ਨੂੰ ਕਿਹਾ; ਜਾਣੋ ਪੂਰਾ ਮਾਮਲਾ</news:title><news:keywords><![CDATA[ CM  Bhagwant Mann,breaking news,abp sanjha,PUNJAB CM,Chandigarh News,OSD Rajbir Singh Ghumman ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T11:25:51+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/murder-of-2-youths-in-tarntaran-880732</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T11:10:13+05:30</news:publication_date><news:title>ਡਬਲ ਮਰਡਰ ਨਾਲ ਦਹਿਲਿਆ ਪੰਜਾਬ ਦਾ ਆਹ ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ, ਹਮਲਾਵਰਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੇਜ਼ਧਾਰ ਹਥਿਆਰਾਂ ਨਾਲ ਵੱਢਿਆ, ਫਿਰ ਦੂਜੀ ਜਗ੍ਹਾ ਸੁੱਟੀਆਂ ਲਾਸ਼ਾਂ</news:title><news:keywords><![CDATA[ double murder,PUNJAB NEWS,TarnTaran ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T11:10:13+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/business/rbi-monetary-policy-committee-mpc-has-raised-the-repo-rate-by-0-25-know-its-impact-on-home-loan-car-loan-and-personal-loan-880731</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T10:54:25+05:30</news:publication_date><news:title>ਮਹਿੰਗੇ ਹੋਣਗੇ ਲੋਨ, EMI ਵੀ ਵਧੇਗੀ, RBI ਨੇ 4 ਸਾਲ 'ਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਵਿਆਜ ਦਰ ਵਧਾਈ</news:title><news:keywords><![CDATA[ RBI,repo rate,MPC Meeting ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T11:03:47+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/punjab-modi-expansion-raghav-chadha-and-all-880730</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T10:25:34+05:30</news:publication_date><news:title>ਮੋਦੀ ਕੈਬਨਿਟ 'ਚ ਪੰਜਾਬ ਦੇ 2 ਮੰਤਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਜਗ੍ਹਾ, ਦੇਖੋ ਕਿਸ-ਕਿਸ ਦਾ ਨਾਮ ਦੌੜ 'ਚ</news:title><news:keywords><![CDATA[ Modi Cabinet,Punjab Minister,Modi Cabinet Expansion ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T10:25:34+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/business/cng-prices-hiked-by-2-rupees-starting-today-in-jaipur-png-rates-also-increased-880729</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T09:59:47+05:30</news:publication_date><news:title>ਅੱਜ ਤੋਂ 2 ਰੁਪਏ ਮਹਿੰਗੀ ਹੋਈ CNG, PNG ਦੇ ਵੀ ਵੱਧ ਗਏ  ਰੇਟ; ਹੁਣ ਕਿੰਨੇ ਦੀ ਮਿਲੇਗੀ ਗੈਸ?</news:title><news:keywords><![CDATA[ CNG,LPG GAS,PNG ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T09:59:47+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/punjab/punjab-and-chandigarh-weather-update-on-7-october-2026-880728</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T09:46:46+05:30</news:publication_date><news:title>ਪਠਾਨਕੋਟ 'ਚ ਪੈ ਰਿਹਾ ਮੀਂਹ, ਪੰਜਾਬ ਦੇ 13 ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ ਲਈ ਅਲਰਟ ਜਾਰੀ; ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ 'ਚ ਗਰਜ-ਚਮਕ ਦੀ ਚੇਤਾਵਨੀ</news:title><news:keywords><![CDATA[ PUNJAB WEATHER,RAIN IN PUNJAB,Punjab And Chandigarh Weather ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T09:46:46+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/district/ludhiana/ludhiana-delhi-intertcity-express-stone-pelting-rpf-case-880727</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T09:22:55+05:30</news:publication_date><news:title>ਲੁਧਿਆਣਾ ਕੋਲ ਇੰਟਰਸਿਟੀ ਐਕਸਪ੍ਰੈਸ 'ਤੇ ਪਥਰਾਅ, ਖਿੜਕੀ ਦੇ 3 ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਟੁੱਟੇ; ਯਾਤਰੀਆਂ ਤੇ ਸਟਾਫ ਵਿਚਾਲੇ ਮੱਚਿਆ ਹੜਕੰਪ</news:title><news:keywords><![CDATA[ ludhiana,Stone pelting,PUNJAB NEWS,Delhi Intercity Express ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T09:22:55+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/district/ludhiana/cbi-raids-in-sarpanch-ludhiana-880726</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T08:38:47+05:30</news:publication_date><news:title>ਲੁਧਿਆਣਾ 'ਚ CBI ਦੀ ਛਾਪੇਮਾਰੀ, ਸਾਬਕਾ ਸਰਪੰਚ ਦੀ ਕੋਠੀ 'ਤੇ Raid; ਜਾਣੋ</news:title><news:keywords><![CDATA[ ludhiana,CBI Raid ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T08:38:47+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/district/ludhiana/minor-girl-kidnap-case-fir-on-jaskarn-deol-know-all-details-880725</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T08:20:21+05:30</news:publication_date><news:title>ਲੁਧਿਆਣਾ 'ਚ SAD ਆਗੂ 'ਤੇ FIR, ਨਾਬਾਲਗ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਅਗਵਾ; ਜਾਣੋ ਪੂਰਾ ਮਾਮਲਾ</news:title><news:keywords><![CDATA[ ludhiana,FIR,PUNJAB NEWS,Jaskaran Deol ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T08:20:21+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/district/chandigarh/cbi-raid-cm-mann-camp-office-and-other-places-know-all-details-880724</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T07:58:47+05:30</news:publication_date><news:title>ਪੰਜਾਬ CM ਦੇ ਕੈਂਪ ਆਫਿਸ 'ਚ 6 ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਚੱਲੀ ਰੇਡ ਖ਼ਤਮ, ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਸਣੇ 8 ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚੀਆਂ ਟੀਮਾਂ; ਲੈਪਟਾਪ-ਮੋਬਾਈਲ ਸਣੇ ਡਾਕੂਮੈਂਟ ਜ਼ਬਤ</news:title><news:keywords><![CDATA[ PUNJAB NEWS,CM  Mann,Raid in Camp Office ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T07:58:47+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/india/earthquake-delhi-noida-uttrakhand-880723</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T07:36:00+05:30</news:publication_date><news:title>ਦਿੱਲੀ-NCR ਸਣੇ ਪੂਰੇ ਉੱਤਰ ਭਾਰਤ 'ਚ ਲੱਗੇ ਭੂਚਾਲ ਦੇ ਝਟਕੇ, ਉੱਤਰਾਖੰਡ 'ਚ 4.9 ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਹਿੱਲੀ ਧਰਤੀ; ਘਰਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਭੱਜੇ ਲੋਕ</news:title><news:keywords><![CDATA[ Earthquake,uttrakhand,Chamoli,DELHI- NCR ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T07:36:00+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/religion/amrit-vele-da-hukamnama-sri-darbar-sahib-sri-amritsar-7-october-2026-880722</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T07:23:48+05:30</news:publication_date><news:title>ਸੱਚਖੰਡ ਸ੍ਰੀ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਪੜ੍ਹੋ ਅੱਜ ਦਾ ਮੁੱਖਵਾਕ 7 ਅਕਤੂਬਰ 2026</news:title><news:keywords><![CDATA[ Hukamnama Sahib,AMRITVELE DA HUKAMNAMA,SRI DARBAR SAHIB,darbar sahib hukamnama ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T07:23:48+05:30</lastmod></url><url><loc>https://punjabi.abplive.com/news/today-s-top-10-news-headlines-today-abp-sanjha-morning-headlines-7-october-2026-top-news-headlines-updates-880721</loc><news:news><news:publication><news:name>ABP Sanjha</news:name><news:language>pa</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-07T06:30:03+05:30</news:publication_date><news:title>ABP Sanjha Top 10, 7 October 2026:  ਅੱਜ ਦੀਆਂ ਬ੍ਰੇਕਿੰਗ ਨਿਊਜ਼, ਪੜ੍ਹੋ ABP Sanjha 'ਤੇ ਸਵੇਰ ਦੇ ਬੁਲੇਟਿਨ 'ਚ 10 ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂ - Morning</news:title><news:keywords><![CDATA[ ABP Sanjha,ABP Sanjha bulletin,Daily Headlines,Punjabi Headlines,Punjabi Headlines Today,ABP Sanjha Morning Bulletin ]]></news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-07T06:30:58+05:30</lastmod></url></urlset>