Sex addiction symptoms: ਔਰਤ ਤੇ ਮਰਦ ਵਿਚਾਲੇ ਜਿਣਸੀ ਸਬੰਧ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਛੱਡਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤੇ ਉਸ ਦਾ ਮੂਡ ਵੀ ਖੁਸ਼ਨੁਮਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਨੇੜੇ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ ਪਿਆਰ ਦਾ ਇਹ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਨਸ਼ੇ ਦਾ ਰੂਪ ਵੀ ਲੈ ਲੈਂਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਉਹ ਕੰਮ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਉਸ ਨੇ ਖੁਦ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਰੂਪ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈਣੀ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੈਕਸ ਦੇ ਆਦੀ ਬਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।
ਜਿਣਸੀ ਸਬੰਧਾਂ ਦੇ ਅਕਸਰ ਵਿਚਾਰ
ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਣਸੀ ਸਬੰਧਾਂ ਦਾ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਦੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਵਿਚਾਰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਚਾਹੇ ਉਹ ਟੀਵੀ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਦਫ਼ਤਰ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ, ਉਸ ਦਾ ਮਨ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੈਕਸ ਬਾਰੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸੋਚਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੰਨਾ ਡੁੱਬ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਲਈ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਲੜੀ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਔਖਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਿਣਸੀ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣੇ
ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਸ ਦੀ ਵੀ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੀਮਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਅਕਸਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਨਸ਼ੇ ਦਾ ਰੂਪ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਇਸ 'ਤੇ ਸਹੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਨਾ ਪਾਇਆ ਗਿਆ।
ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਤਰੀਕਾ ਅਪਣਾਓ
ਜਦੋਂ ਸੈਕਸ ਦੀ ਲਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਕਈ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਉਸ ਦਾ ਕੋਈ ਸਾਥੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਵਨ ਨਾਈਟ ਸਟੈਂਡ ਤੇ ਵੇਸਵਾਗਮਨੀ ਵਰਗੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਲਈ ਜਾਣਾ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਉਸ ਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ, ਪਰ ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਰੱਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨ ਲਈ
ਸੈਕਸਪਾਰਟਸ ਹੱਥਰਸੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮੰਨਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਦੋਂ ਹੀ ਜਦੋਂ ਇਹ ਇੱਕ ਸੀਮਾ ਨੂੰ ਪਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਸੈਕਸ ਦਾ ਆਦੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਸ ਸੀਮਾ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਹਰ ਸਮੇਂ ਲਿੰਗੀ ਹੋਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੋਰਨ ਵੀ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫੜੇ ਜਾਣ ਦਾ ਜ਼ੋਖਮ ਉਠਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣਾ
ਸੈਕਸ ਦੀ ਲਤ ਇੰਨੀ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਨਸ਼ੇ ਵਾਂਗ, ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀ ਤੀਬਰ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਕੁਝ ਭੁੱਲਣ ਜਾਂ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਉਹ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਅੱਧ ਵਿਚਾਲੇ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕੋਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਮੀਟਿੰਗ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਦੂਰੀ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਨਾ ਹੈ।