Signs of Infertility: ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਹਰ ਜੋੜਾ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਬੱਚਾ ਹੋਣ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਮਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਵਾਲ ਉੱਠਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਸਰੀਰਕ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਜੇ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਬਾਂਝਪਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਨਿਯਮ ਹੈ, ਜੋ ਹਰ ਜੋੜੇ ਲਈ ਜਾਣਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਬਾਂਝਪਨ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ?
ਡਾ. ਹਿਮਾਂਸ਼ੂ ਰਾਏ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ, ਜੇ ਕੋਈ ਜੋੜਾ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਾਵਾਂ ਦੇ ਲਗਾਤਾਰ 12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਨਿਯਮਤ ਸਰੀਰਕ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਬਾਂਝਪਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਬਾਂਝਪਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸਮੱਸਿਆ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ
ਅਕਸਰ ਲੋਕ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬਾਂਝਪਨ ਸਿਰਫ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਲਗਭਗ 40% ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕਾਰਨ ਔਰਤਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
30-35% ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਮੱਸਿਆ ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
20-25% ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕਾਰਨ ਦੋਵਾਂ ਸਾਥੀਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਬਾਂਝਪਨ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ
ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ - ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ, PCOS, ਬਲਾਕਡ ਫੈਲੋਪੀਅਨ ਟਿਊਬਾਂ, ਵਧਦੀ ਉਮਰ, ਜਾਂ ਥਾਇਰਾਇਡ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ।
ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ - ਘੱਟ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ, ਮਾੜੀ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਸ਼ਰਾਬ-ਸਿਗਰੇਟ ਦਾ ਸੇਵਨ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪਾ।
ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਕਾਰਕ - ਨੀਂਦ ਦੀ ਘਾਟ, ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ, ਜੰਕ ਫੂਡ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤਣਾਅ।
ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ?
ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੇ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਪੀਰੀਅਡ ਦੌਰਾਨ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 2 ਤੋਂ 3 ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ, ਪਰ ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਕਦੋਂ ਸਲਾਹ ਕਰਨੀ ?
ਜੇ ਔਰਤ 35 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੀ ਹੈ ਤੇ 12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੈ।
ਜੇ ਔਰਤ 35 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ 6 ਮਹੀਨੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਜੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
ਜੇਕਰ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਥਕਾਵਟ, ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਦੀ ਘਾਟ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।