ਜਨਮਦਿਨ 'ਤੇ ਪਤਲਾ ਦਿਸਣ ਲਈ ਕੁੜੀ ਨੇ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਡਾਈਟ, ਮੌਤ ਦੇ ਮੂੰਹ 'ਚ ਪਹੁੰਚੀ, ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਇਹ ਗ਼ਲਤੀ !
ਕੁੜੀ ਆਪਣੇ ਜਨਮਦਿਨ 'ਤੇ ਨਵਾਂ ਪਹਿਰਾਵਾ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਪਤਲੀ ਦਿਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ ਉਸਨੇ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਸਿਰਫ਼ ਉਬਲੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਹੀ ਖਾਧੀਆਂ ਤੇ ਬਾਕੀ ਸਭ ਕੁਝ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ।

Chinese girl zero size diet: ਚੀਨ ਦੀ ਇੱਕ 16 ਸਾਲਾ ਕੁੜੀ ਨੇ ਜ਼ੀਰੋ ਸਾਈਜ਼ ਫਿਗਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਡਾਈਟ ਕੀਤੀ। 2 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਸਿਰਫ਼ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿਗੜ ਗਈ ਤੇ ਉਸਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਨੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਜਦੋਂ ਉਸਦੀ ਹਾਲਤ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੋ ਗਈ ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ, ਜਿੱਥੇ 12 ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਉਸਦੀ ਜਾਨ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ। ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਫਿਗਰ ਦੀ ਇੱਛਾ ਵਿੱਚ ਅੱਜ ਦੀ ਨੌਜਵਾਨ ਪੀੜ੍ਹੀ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਤੋਂ ਇੰਨੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਕੀਮਤ 'ਤੇ 'ਜ਼ੀਰੋ ਸਾਈਜ਼' ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਭੱਜ ਰਹੀ ਹੈ।
ਚੀਨ ਦੀ ਇੱਕ 16 ਸਾਲਾ ਕੁੜੀ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਇਸਦੀ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਉਦਾਹਰਣ ਹੈ, ਜਿਸਨੇ ਪਤਲੀ ਦਿਖਣ ਲਈ ਇੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਡਾਈਟ ਕੀਤੀ ਕਿ ਉਸ ਦੀ ਜਾਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਬਣ ਗਿਆ। ਇਹ ਘਟਨਾ ਚੀਨ ਦੇ ਹੁਨਾਨ ਪ੍ਰਾਂਤ ਦੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਮੇਈ ਨਾਮ ਦੀ ਇੱਕ ਕੁੜੀ ਆਪਣੇ ਜਨਮਦਿਨ 'ਤੇ ਨਵਾਂ ਪਹਿਰਾਵਾ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਪਤਲੀ ਦਿਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ ਉਸਨੇ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਸਿਰਫ਼ ਉਬਲੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਹੀ ਖਾਧੀਆਂ ਤੇ ਬਾਕੀ ਸਭ ਕੁਝ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ। ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੂੰ ਲੱਗਾ ਕਿ ਉਹ ਸਹੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਉਸਦਾ ਸਰੀਰ ਹਾਰ ਮੰਨਣ ਲੱਗ ਪਿਆ।
ਇੱਕ ਦਿਨ ਉਸਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ਼ ਹੋਈ ਤੇ ਉਸਨੂੰ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਹਸਪਤਾਲ ਲਿਜਾਇਆ ਗਿਆ। ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਸਦੀ ਹਾਲਤ ਇੰਨੀ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸੀ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ 12 ਘੰਟੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ। ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਮੇਈ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਗਈ ਸੀ, ਜਿਸਦਾ ਅਸਰ ਉਸਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਨਸਾਂ 'ਤੇ ਪਿਆ।
ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਕਮੀ ਇੰਨੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਜਾਂ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਸੀ ਕਿ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਉਸਦਾ ਤੁਰੰਤ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਪਿਆ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਰਾਹਤ ਦੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਈ ਹੁਣ ਠੀਕ ਹੈ ਅਤੇ ਘਰ ਵਾਪਸ ਆ ਗਈ ਹੈ। ਮੇਈ ਨੇ ਖੁਦ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਖੁਰਾਕ ਨਹੀਂ ਲਵੇਗੀ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪਹਿਲ ਦੇਵੇਗੀ।
ਇਸ ਘਟਨਾ ਨੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਸਾਬਤ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਦੇਖੇ ਜਾ ਰਹੇ ਫਿਗਰ ਅਤੇ ਫੈਂਸੀ ਫਿਟਨੈਸ ਟ੍ਰੈਂਡ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਖਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਮਾਹਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਘਾਤਕ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ:- ਫਿਟਨੈਸ ਫਿਗਰ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਦਾ ਰਸਤਾ ਸਿਰਫ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਸਹੀ ਸਲਾਹ ਰਾਹੀਂ ਹੀ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )





















