ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ

Cancer Causes: ਸਾਵਧਾਨ! ਮੂੰਹ 'ਚ ਅਲਸਰ ਜਾਨਲੇਵਾ ਬਿਮਾਰੀ ਕੈਂਸਰ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਵੱਧਦਾ ਮੌਤ ਦਾ ਖਤਰਾ ? ਲੱਛਣ ਜਾਣ ਕਰੋ ਬਚਾਅ

Cancer Causes: ਕੈਂਸਰ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ, ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਐਕਟਿਵ ਬਿਮਾਰੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੈਂਸਰ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਛਾਤੀ, ਫੇਫੜੇ ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਦਾ ਕੈਂਸਰ...

Cancer Causes: ਕੈਂਸਰ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ, ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਐਕਟਿਵ ਬਿਮਾਰੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੈਂਸਰ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਛਾਤੀ, ਫੇਫੜੇ ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਦਾ ਕੈਂਸਰ। ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਮੂੰਹ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਤੰਬਾਕੂ ਅਤੇ ਗੁਟਖਾ ਵਰਗੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਮੂੰਹ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਸਿਰਫ਼ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਣੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਜਾਂ ਫੋੜੇ ਵੀ ਮੂੰਹ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ...

ਮਾਹਿਰ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ?

ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਾਹਿਰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਫੋੜੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਜਾਂ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਦੰਦਾਂ ਰਾਹੀਂ ਗੱਲ੍ਹਾਂ ਕੱਟਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੂੰਹ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਈ ਵਾਰ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇਹ ਮੂੰਹ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਅਲਸਰ ਤੋਂ ਮੂੰਹ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ?

ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕੁਝ ਮੂੰਹ ਦੇ ਫੋੜੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਤਿੱਖੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਖ਼ਮ ਕਿਸੇ ਤਿੱਖੀ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਲੱਗਣ ਵਾਲੀ ਸੱਟ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਇੱਕ ਵਾਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸੇ ਥਾਂ 'ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਚੰਗਾ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਮੂੰਹ ਦੇ ਫੋੜੇ ਹਨ, ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।

ਮੂੰਹ ਦਾ ਫੋੜਾ ਕਿੰਨਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ?

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੂੰਹ ਦਾ ਫੋੜਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਲਸਰ ਦਾ ਆਕਾਰ ਵਧਣਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਵਗਣਾ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਜ ਅਤੇ 1 ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਠੀਕ ਨਾ ਹੋਣਾ। ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਮੰਨਣਾ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਪਛਾਣਨ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜ਼ਰੂਰ ਜਾਓ।

ਮੂੰਹ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣ

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੂੰਹ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣ ਛਾਲੇ ਜਾਂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹਰ ਵਾਰ ਹੋਵੇ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਓ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਭੋਜਨ ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਵੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਮਸੂੜਿਆਂ, ਗੱਲ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਜੀਭ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਇਸ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ।

ਮੂੰਹ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ?

ਇਸਦੇ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਪਵੇਗਾ, ਉਹ ਖੁਦ ਇਸਦੀ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਾਇਓਪਸੀ, ਇਮੇਜ ਟੈਸਟਿੰਗ ਅਤੇ ਐਂਡੋਸਕੋਪੀ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।


ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ ?

ਮੂੰਹ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ। ਕੁਝ ਵੀ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਾਣੀ ਪੀਓ ਜਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ। ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ। ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਜਾਂ ਮਸੂੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫਸਣ ਨਾ ਦਿਓ। ਤੰਬਾਕੂ, ਸ਼ਰਾਬ, ਸਿਗਰਟ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ਾਬ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨਾ ਪੀਓ।

ਨੋਟ: ਪੰਜਾਬੀ ਦੀਆਂ ਬ੍ਰੇਕਿੰਗ ਖ਼ਬਰਾਂ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀਡੀਓ ਵੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ABP ਸਾਂਝਾ ਦੇ YouTube ਚੈਨਲ ਨੂੰ Subscribe ਕਰ ਲਵੋ। ABP ਸਾਂਝਾ ਸਾਰੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਤੇ ਉਪਲੱਬਧ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸਾਨੂੰ ਫੇਸਬੁੱਕ, ਟਵਿੱਟਰ, ਕੂ, ਸ਼ੇਅਰਚੈੱਟ ਅਤੇ ਡੇਲੀਹੰਟ 'ਤੇ ਵੀ ਫੋਲੋ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )

Calculate The Age Through Age Calculator

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
Sponsored Links by Taboola
Advertisement

ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ

ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਤਾਪਮਾਨ ਡਿੱਗਿਆ, ਅਗਲੇ 2 ਦਿਨ ਛਮ-ਛਮ ਮੀਂਹ ਦੇ ਆਸਾਰ, ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਵਧਿਆ, ਇੱਕ ਦਿਨ 'ਚ 178 ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਸਾੜੀ ਗਈ ਪਰਾਲੀ
ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਤਾਪਮਾਨ ਡਿੱਗਿਆ, ਅਗਲੇ 2 ਦਿਨ ਛਮ-ਛਮ ਮੀਂਹ ਦੇ ਆਸਾਰ, ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਵਧਿਆ, ਇੱਕ ਦਿਨ 'ਚ 178 ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਸਾੜੀ ਗਈ ਪਰਾਲੀ
52 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਭਾਰਤ ਦੀਆਂ ਧੀਆਂ ਨੇ ਵਰਲਡ ਕੱਪ ਜਿੱਤ ਰਚਿਆ ਇਤਿਹਾਸ, ਦੱਖਣੀ ਅਫ਼ਰੀਕਾ ਫਾਈਨਲ ‘ਚ ਹਾਰਿਆ; 25 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਮਿਲਿਆ ਨਵਾਂ ਚੈਂਪੀਅਨ
52 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਭਾਰਤ ਦੀਆਂ ਧੀਆਂ ਨੇ ਵਰਲਡ ਕੱਪ ਜਿੱਤ ਰਚਿਆ ਇਤਿਹਾਸ, ਦੱਖਣੀ ਅਫ਼ਰੀਕਾ ਫਾਈਨਲ ‘ਚ ਹਾਰਿਆ; 25 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਮਿਲਿਆ ਨਵਾਂ ਚੈਂਪੀਅਨ
Earthquake: ਤੇਜ਼ ਝਟਕਿਆਂ ਨਾਲ ਫਿਰ ਕੰਬੀ ਧਰਤੀ, 5 ਘੰਟਿਆਂ ‘ਚ ਦੋ ਵਾਰ ਆਇਆ ਭਿਆਨਕ ਭੂਚਾਲ; ਰਿਕਟਰ ਸਕੇਲ ‘ਤੇ ਤੀਬਰਤਾ 6.3 ਦਰਜ
Earthquake: ਤੇਜ਼ ਝਟਕਿਆਂ ਨਾਲ ਫਿਰ ਕੰਬੀ ਧਰਤੀ, 5 ਘੰਟਿਆਂ ‘ਚ ਦੋ ਵਾਰ ਆਇਆ ਭਿਆਨਕ ਭੂਚਾਲ; ਰਿਕਟਰ ਸਕੇਲ ‘ਤੇ ਤੀਬਰਤਾ 6.3 ਦਰਜ
Hukamnama Sahib: ਸੱਚਖੰਡ ਸ੍ਰੀ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਪੜ੍ਹੋ ਅੱਜ ਦਾ ਮੁੱਖਵਾਕ (03-11-2025)
Hukamnama Sahib: ਸੱਚਖੰਡ ਸ੍ਰੀ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਪੜ੍ਹੋ ਅੱਜ ਦਾ ਮੁੱਖਵਾਕ (03-11-2025)
Advertisement

ਵੀਡੀਓਜ਼

ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਕੋਈ ਟ੍ਰੈਵਲ ਏਜੰਟ ਆਇਆ ਸਾਹਮਣੇ, ਕਹਿੰਦਾ ਮੇਰਾ ਕੋਈ ਕਸੂਰ ਨਹੀਂ
ਪੰਜਾਬ ਕੈਬਨਿਟ ਦੀ ਬਰਨਾਲਾ ਨਗਰ ਕੌਂਸਲ ਨੂੰ,  ਨਗਰ ਨਿਗਮ 'ਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰੀ ਝੰਡੀ
ਸ਼ੂਟਿੰਗ 'ਚ ਕੁੜੀਆਂ ਨੇ ਕੀਤਾ ਕਮਾਲ, ਨੈਸ਼ਨਲ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ 'ਚ ਹੋਈ ਚੋਣ
ਆਸਟ੍ਰੇਲਿਆ ਜਾਂ ਨਿਉਜ਼ੀਲੈਂਡ ਜਾਣਾ ਹੋਇਆ ਸੌਖਾ, ਹੁਣ ਕਰ ਲਓ ਇਹ ਪੱਕਾ ਕੰਮ
ਦਿੱਲੀ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਹੋ ਜਾਣ ਸਾਵਧਾਨ, ਗੱਡੀਆਂ ਵਾਪਸ ਮੋੜੇਗੀ ਪੁਲਿਸ !
Advertisement

ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ

Advertisement
ABP Premium

ਪਰਸਨਲ ਕਾਰਨਰ

ਟੌਪ ਆਰਟੀਕਲ
ਟੌਪ ਰੀਲਜ਼
ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਤਾਪਮਾਨ ਡਿੱਗਿਆ, ਅਗਲੇ 2 ਦਿਨ ਛਮ-ਛਮ ਮੀਂਹ ਦੇ ਆਸਾਰ, ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਵਧਿਆ, ਇੱਕ ਦਿਨ 'ਚ 178 ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਸਾੜੀ ਗਈ ਪਰਾਲੀ
ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਤਾਪਮਾਨ ਡਿੱਗਿਆ, ਅਗਲੇ 2 ਦਿਨ ਛਮ-ਛਮ ਮੀਂਹ ਦੇ ਆਸਾਰ, ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਵਧਿਆ, ਇੱਕ ਦਿਨ 'ਚ 178 ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਸਾੜੀ ਗਈ ਪਰਾਲੀ
52 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਭਾਰਤ ਦੀਆਂ ਧੀਆਂ ਨੇ ਵਰਲਡ ਕੱਪ ਜਿੱਤ ਰਚਿਆ ਇਤਿਹਾਸ, ਦੱਖਣੀ ਅਫ਼ਰੀਕਾ ਫਾਈਨਲ ‘ਚ ਹਾਰਿਆ; 25 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਮਿਲਿਆ ਨਵਾਂ ਚੈਂਪੀਅਨ
52 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਭਾਰਤ ਦੀਆਂ ਧੀਆਂ ਨੇ ਵਰਲਡ ਕੱਪ ਜਿੱਤ ਰਚਿਆ ਇਤਿਹਾਸ, ਦੱਖਣੀ ਅਫ਼ਰੀਕਾ ਫਾਈਨਲ ‘ਚ ਹਾਰਿਆ; 25 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਮਿਲਿਆ ਨਵਾਂ ਚੈਂਪੀਅਨ
Earthquake: ਤੇਜ਼ ਝਟਕਿਆਂ ਨਾਲ ਫਿਰ ਕੰਬੀ ਧਰਤੀ, 5 ਘੰਟਿਆਂ ‘ਚ ਦੋ ਵਾਰ ਆਇਆ ਭਿਆਨਕ ਭੂਚਾਲ; ਰਿਕਟਰ ਸਕੇਲ ‘ਤੇ ਤੀਬਰਤਾ 6.3 ਦਰਜ
Earthquake: ਤੇਜ਼ ਝਟਕਿਆਂ ਨਾਲ ਫਿਰ ਕੰਬੀ ਧਰਤੀ, 5 ਘੰਟਿਆਂ ‘ਚ ਦੋ ਵਾਰ ਆਇਆ ਭਿਆਨਕ ਭੂਚਾਲ; ਰਿਕਟਰ ਸਕੇਲ ‘ਤੇ ਤੀਬਰਤਾ 6.3 ਦਰਜ
Hukamnama Sahib: ਸੱਚਖੰਡ ਸ੍ਰੀ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਪੜ੍ਹੋ ਅੱਜ ਦਾ ਮੁੱਖਵਾਕ (03-11-2025)
Hukamnama Sahib: ਸੱਚਖੰਡ ਸ੍ਰੀ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਪੜ੍ਹੋ ਅੱਜ ਦਾ ਮੁੱਖਵਾਕ (03-11-2025)
ਫੱਟੀ ਹੋਈਆਂ ਅੱਡੀਆਂ ਦੇ ਲਈ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਰਾਮਬਾਣ, ਇੰਝ ਵਰਤਨ ਨਾਲ ਮਿਲੇਗਾ ਫਾਇਦਾ
ਫੱਟੀ ਹੋਈਆਂ ਅੱਡੀਆਂ ਦੇ ਲਈ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਰਾਮਬਾਣ, ਇੰਝ ਵਰਤਨ ਨਾਲ ਮਿਲੇਗਾ ਫਾਇਦਾ
Punjab News: ਪਿਆਕੜਾਂ ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਝਟਕਾ! ਪੰਜਾਬ ‘ਚ 4 ਦਿਨ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਠੇਕੇ ਰਹਿਣਗੇ ਬੰਦ, ਜਾਣੋ ਵਜ੍ਹਾ
Punjab News: ਪਿਆਕੜਾਂ ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਝਟਕਾ! ਪੰਜਾਬ ‘ਚ 4 ਦਿਨ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਠੇਕੇ ਰਹਿਣਗੇ ਬੰਦ, ਜਾਣੋ ਵਜ੍ਹਾ
ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਸਿੰਦੂਰ ਦੌਰਾਨ ਧਮਾਕਾ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਪਰ ਨੀਂਦ ਕਾਂਗਰਸ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਆਈ- PM ਮੋਦੀ
ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਸਿੰਦੂਰ ਦੌਰਾਨ ਧਮਾਕਾ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਪਰ ਨੀਂਦ ਕਾਂਗਰਸ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਆਈ- PM ਮੋਦੀ
Punjab News: ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਪੰਜਾਬ ਭਰ 'ਚ ਰੋਕੀ ਅਖ਼ਬਾਰਾਂ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ! ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਤਸਕਰੀ ਦਾ ਦਿੱਤਾ ਹਵਾਲਾ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਅਸਲ ਮਾਮਲਾ ?
Punjab News: ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਪੰਜਾਬ ਭਰ 'ਚ ਰੋਕੀ ਅਖ਼ਬਾਰਾਂ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ! ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਤਸਕਰੀ ਦਾ ਦਿੱਤਾ ਹਵਾਲਾ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਅਸਲ ਮਾਮਲਾ ?
Embed widget