Dadi Nani Ke Desi Nuskhe : ਬਦਲਦੇ ਸਮੇਂ ਨੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਰਹਿਣ-ਸਹਿਣ ਦੇ ਢੰਗ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਇਆ ਹੈ। ਵਿਗੜਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਕਾਰਨ ਲੋਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ। ਕਈ ਨਵੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੇ ਸਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਡੇਰੇ ਲਾਏ ਹੋਏ ਹਨ। ਪਰ ਕਈ ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਬਾਜ਼ਾਰ 'ਚ ਮੌਜੂਦ ਕਈ ਅਜਿਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਕਈ ਵਾਰ ਫਾਇਦੇ ਦੀ ਬਜਾਏ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।


ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਾਦੀ-ਨਾਨੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਚੱਲੇ ਆ ਰਹੇ ਅਜਿਹੇ ਉਪਾਅ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ 'ਚ ਸਰਦੀ-ਖਾਂਸੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸੱਟ ਤਕ ਛੁਪਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।


ਇੰਸਟੈਂਟ ਕਫ ਸੀਰਪ (Instant Cough Syrup)


ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੇ ਖਾਂਸੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਦਾਦੀ ਉਸ ਕਠੋਰ ਖੰਘ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤਿਆਰ ਰਹਿੰਦੀ ਸੀ। ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ, ਨਿੰਬੂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ, ਇੱਕ ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਦਾਲਚੀਨੀ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ 'ਚ ਸਾਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੇ ਖਾਂਸੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।


ਬਲੈਕ ਸਰਕਲਜ਼ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ


ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਨੇ ਆਪਣੀਆਂ ਦਾਦੀਆਂ ਨੂੰ ਕਾਲੇ ਘੇਰਿਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਾਲੇ ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਜਾਦੂ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਉਦੋਂ ਹੋਇਆ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਵਾਨੀ ਵਿੱਚ ਕਦਮ ਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਉਸੇ ਉਪਾਅ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਉੱਤੇ ਵਰਤਿਆ। ਬਸ ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 2-3 ਬੂੰਦਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਲਗਾਓ ਤੇ ਰਾਤ ਭਰ ਰਹਿਣ ਦਿਓ। ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ 3-4 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਡੂੰਘੇ ਕਾਲੇ ਘੇਰਿਆਂ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ।


 ਕਿਲ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਦੀ ਛੁੱਟੀ


ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਬਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਐਂਟੀ-ਐਕਨੇ ਉਤਪਾਦ ਉਪਲੱਬਧ ਹਨ। ਕੁਝ ਸਾਲ ਪਿੱਛੇ ਮੁੜੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਜਾਓ। ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਲਗਭਗ ਕੋਈ ਵੀ ਮਲਮਾਂ, ਕਰੀਮਾਂ ਜਾਂ ਸੀਰਮ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਦਾਦੀ ਕੋਲ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣਾ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਸੀ। ਸਿਰਫ਼ 2 ਚੱਮਚ ਦਹੀਂ ਲਓ, ਇਸ 'ਚ ਅੱਧਾ ਚੱਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾ ਕੇ ਮਾਸਕ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਗਾਓ। ਹੁਣ ਇਸ ਨੂੰ ਧੋ ਕੇ ਦੋ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ।


ਜ਼ੁਕਾਮ ਖੰਘ ਦਾ ਰਾਮਬਾਣ ਇਲਾਜ


ਬਚਪਨ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਠੰਢ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਬੱਚੇ ਨਾ ਤਾਂ ਬਾਹਰ ਖੇਡਣ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਆਪਣਾ ਮਨਪਸੰਦ ਖਾਣਾ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਦਾਦੀ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਬਜ਼ਾਰ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ, ਦਾਦੀ-ਨਾਨੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਉਪਾਅ ਦਾ ਕੋਈ ਤੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜ਼ੁਕਾਮ ਲਈ ਉਸਦਾ ਉਪਾਅ ਇੱਕ ਗਿਲਾਸ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜੀਰਾ, ਕੁਚਲਿਆ ਗੁੜ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਸੀ। ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਨ 'ਚ ਦੋ-ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਪੀਣ ਨਾਲ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਫਲੂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।


ਸਾਫਟ ਸਿਲਕੀ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਦੇਸੀ ਨੁਸਖਾ


ਕੀ ਇਹ ਇਤਫ਼ਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਦਾਦੀਆਂ ਦੇ ਰੇਸ਼ਮੀ ਮੁਲਾਇਮ ਵਾਲ ਸਨ? ਉਦੋਂ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਨਾ ਤਾਂ ਸ਼ੈਂਪੂ ਸਨ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ। ਜੇ ਕੁਝ ਹੈ ਵੀ ਤਾਂ ਚਮਕਦਾਰ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਦਾਦੀ ਨਾਨੀ ਦੀ ਆਪਣੀ ਰੈਸਿਪੀ ਹੁੰਦੀ ਸੀ। ਇਸ ਘਰੇਲੂ ਰਸੋਈ ਨੁਸਖੇ ਵਿੱਚ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਇਸ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਸ ਨੂੰ 2-3 ਘੰਟੇ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ। ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 1-2 ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ।