ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ

ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਜਾਣੋ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਬਾਰੇ

6 Photos

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਾਂਗ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਬਿਸਕੁਟ...ਤਾਂ ਸਾਵਧਾਨ! ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਇੰਝ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਨੁਕਸਾਨ

6 Photos

ਸਾੜ੍ਹੀ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਕੈਂਸਰ? ਨਵੀਂ ਰਿਸਰਚ 'ਚ ਹੋਇਆ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਖੁਲਾਸਾ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਬਚਾਅ

7 Photos

ਛਠ ਦੇ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਕਿਨ 'ਤੇ ਲਾਓ ਆਹ ਚੀਜ਼, ਗੰਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਨੁਕਸਾਨ

6 Photos

ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਰੰਤ ਸੌ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ

6 Photos

ਹਾਈਪੋਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੁੰਦੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਉਪਾਅ

6 Photos

Diabetic Patients: ਕੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ? ਜਾਣੋ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰ ਤੋਂ

7 Photos

ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਪਾਵਰਹਾਊਸ ਆਹ ਨਟਸ, ਦੁੱਧ 'ਚ ਪਾ ਕੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ

6 Photos

ਅੱਖਾਂ ਅੱਗੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਆ ਰਿਹਾ ਹਨੇਰਾ, ਹੋ ਸਕਦੇ ਇਸ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ

6 Photos

ਛਾਤੀ ਜਾਂ ਪਿੱਠ 'ਚ ਹੋ ਰਹੀ ਝਰਨਾਹਟ, ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਲੱਛਣ

6 Photos

Winter ਸੀਜ਼ਨ 'ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ ਮਖਾਣੇ ਦਾ ਸੇਵਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ‘ਬੀ’, ‘ਈ’ ਸਣੇ ਮਿਲਦੇ ਆਹ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ

7 Photos

ਸਿਰਕੇ ਵਾਲੀ ਹਰੀ ਮਿਰਚ ਖਾਣ ਦੇ ਗਜ਼ਬ ਫਾਇਦੇ, ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਰਾਮਬਾਣ

8 Photos

ਪੂਰਾ ਦਿਨ ਦਫ਼ਤਰ 'ਚ ਲੰਘਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੱਡੀਆਂ ਹੋ ਗਈਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ? ਤਾਂ ਡਾਈਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਆਹ ਚੀਜ਼ਾਂ

6 Photos

ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਤੋਂ ਹੋ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ! ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਵਜ੍ਹਾ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਖਤਰਾ

6 Photos

ਕੱਚਾ ਜਾਂ ਉਬਲਿਆ ਹੋਇਆ? ਕਿਹੜਾ ਦੁੱਧ ਸਿਹਤ ਦੇ ਲਈ ਵੱਧ ਫਾਇਦੇਮੰਦ

6 Photos

ਰਾਇਤੇ ਵਾਲੇ ਦਹੀਂ 'ਚ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹੋ ਆਹ ਚੀਜ਼, ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਸਿਹਤ

6 Photos

ਤਿਉਹਾਰੀ ਸੀਜ਼ਨ 'ਚ ਖੂਬ ਖਾ ਰਹੇ ਮਿਠਾਈਆਂ, ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਖਤਰਾ

6 Photos

ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ

ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਜਾਣੋ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਬਾਰੇ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਾਂਗ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਬਿਸਕੁਟ...ਤਾਂ ਸਾਵਧਾਨ! ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਇੰਝ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਸਾੜ੍ਹੀ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਕੈਂਸਰ? ਨਵੀਂ ਰਿਸਰਚ 'ਚ ਹੋਇਆ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਖੁਲਾਸਾ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਬਚਾਅ

ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘਟਾਉਂਦੀ ਭਾਰ ?

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਹੋਵੇਗਾ ਜਾਂ ਨਹੀਂ? ਹੁਣ AI ਦੇਵੇਗਾ ਜਵਾਬ - ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਕਰੇਗਾ ਕੰਮ

ਮੱਛਰਾਂ ਨੂੰ ਭਜਾਉਣ 'ਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕੇਲੇ ਦਾ ਛਿਲਕਾ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਉਪਾਅ ਬਾਰੇ

ਛਠ ਦੇ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਕਿਨ 'ਤੇ ਲਾਓ ਆਹ ਚੀਜ਼, ਗੰਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਰੰਤ ਸੌ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ

ਹਾਈਪੋਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੁੰਦੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਉਪਾਅ

Diabetic Patients: ਕੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ? ਜਾਣੋ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰ ਤੋਂ

ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਪਾਵਰਹਾਊਸ ਆਹ ਨਟਸ, ਦੁੱਧ 'ਚ ਪਾ ਕੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ

ਅੱਖਾਂ ਅੱਗੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਆ ਰਿਹਾ ਹਨੇਰਾ, ਹੋ ਸਕਦੇ ਇਸ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਛਾਤੀ ਜਾਂ ਪਿੱਠ 'ਚ ਹੋ ਰਹੀ ਝਰਨਾਹਟ, ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਲੱਛਣ

Winter ਸੀਜ਼ਨ 'ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ ਮਖਾਣੇ ਦਾ ਸੇਵਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ‘ਬੀ’, ‘ਈ’ ਸਣੇ ਮਿਲਦੇ ਆਹ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ

ਸਿਰਕੇ ਵਾਲੀ ਹਰੀ ਮਿਰਚ ਖਾਣ ਦੇ ਗਜ਼ਬ ਫਾਇਦੇ, ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਰਾਮਬਾਣ

ਪੂਰਾ ਦਿਨ ਦਫ਼ਤਰ 'ਚ ਲੰਘਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੱਡੀਆਂ ਹੋ ਗਈਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ? ਤਾਂ ਡਾਈਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਆਹ ਚੀਜ਼ਾਂ

ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਤੋਂ ਹੋ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ! ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਵਜ੍ਹਾ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਖਤਰਾ

ਕੱਚਾ ਜਾਂ ਉਬਲਿਆ ਹੋਇਆ? ਕਿਹੜਾ ਦੁੱਧ ਸਿਹਤ ਦੇ ਲਈ ਵੱਧ ਫਾਇਦੇਮੰਦ

ਰਾਇਤੇ ਵਾਲੇ ਦਹੀਂ 'ਚ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹੋ ਆਹ ਚੀਜ਼, ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਸਿਹਤ

ਤਿਉਹਾਰੀ ਸੀਜ਼ਨ 'ਚ ਖੂਬ ਖਾ ਰਹੇ ਮਿਠਾਈਆਂ, ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਖਤਰਾ