First Sawan Somwar 2025: ਸਾਵਣ ਦਾ ਮਹੀਨਾ ਭਗਵਾਨ ਸ਼ਿਵ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਹੈ। ਇਸ ਮਹੀਨੇ ਭੋਲੇ ਬਾਬਾ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਫਲਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਾਵਣ ਸੋਮਵਾਰ ਦਾ ਸਨਾਤਨ ਧਰਮ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਹੱਤਵ ਹੈ, ਜਿਸ ਦਿਨ ਵਿਆਹੇ ਅਤੇ ਅਣਵਿਆਹੇ ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਵਰਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਅਣਵਿਆਹੇ ਲੋਕ ਇੱਕ ਢੁਕਵਾਂ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਵਰਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਵਿਆਹੇ ਲੋਕ ਖੁਸ਼ੀ, ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ, ਸ਼ਾਂਤੀ, ਅਤੇ ਦੌਲਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਵਰਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
ਦ੍ਰਿਕ ਪੰਚਾਂਗ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਾਵਣ ਸਾਲ 2025 ਵਿੱਚ 11 ਜੁਲਾਈ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜੋ 09 ਅਗਸਤ ਨੂੰ ਖਤਮ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਸਾਵਣ ਸੋਮਵਾਰ ਦਾ ਵਰਤ 14 ਜੁਲਾਈ, 21 ਜੁਲਾਈ, 28 ਜੁਲਾਈ ਅਤੇ 04 ਅਗਸਤ ਨੂੰ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਵਣ, ਨਿਰਜਲਾ, ਫਲਹਾਰੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਦੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵਰਤ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਸਾਵਣ ਸੋਮਵਾਰ ਦੇ ਵਰਤ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਿਯਮਾਂ ਬਾਰੇ...
ਸਾਵਣ ਸੋਮਵਾਰ ਦੇ ਵਰਤ ਦੇ ਨਿਯਮ
ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਾਫ ਸੁਥਰੇ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨੋ ਅਤੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ, ਫੁੱਲ ਜਾਂ ਅਕਸ਼ਤ ਲੈ ਕੇ ਵਰਤ ਦਾ ਪ੍ਰਣ ਲਓ।
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਾਵਣ ਦਾ ਵਰਤ ਰੱਖਿਆ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਦੋਵਾਂ ਸਮੇਂ ਭਗਵਾਨ ਸ਼ਿਵ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਵਰਤ ਪੂਰਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਬ੍ਰਹਮਚਾਰੀ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ।
ਪੂਜਾ ਦੌਰਾਨ ਸਾਵਣ ਸੋਮਵਾਰ ਵ੍ਰਤ ਦੀ ਕਥਾ ਪੜ੍ਹੋ ਜਾਂ ਸੁਣੋ।
ਸਾਵਣ ਵਰਤ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਵਾਰ ਸਾਤਵਿਕ ਭੋਜਨ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਦੌਰਾਨ ਤੁਸੀਂ ਫਲ, ਦੁੱਧ, ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ, ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ, ਆਲੂ, ਲੌਕੀ, ਰਾਜਗਿਰਾ, ਕੱਦੂ, ਸਾਬੂਦਾਨਾ ਅਤੇ ਸਿੰਘਾੜੇ ਦੇ ਆਟੇ ਤੋਂ ਬਣੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਵੀ ਖਾਣ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਹੈ।
ਸਾਵਣ ਸੋਮਵਾਰ ਵ੍ਰਤ ਨੂੰ ਭਗਵਾਨ ਸ਼ਿਵ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਸੂਰਜ ਚੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੋੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਭਗਵਾਨ ਸ਼ਿਵ ਨੂੰ ਚੜ੍ਹਾਏ ਗਏ ਪ੍ਰਸ਼ਾਦ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਕੇ ਵਰਤ ਤੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਵਰਤ ਦੌਰਾਨ ਪਵਿੱਤਰਤਾ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਮਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁੱਧ ਹੋਣਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਵਰਤ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਗਲਤ ਵਿਚਾਰ ਨਾ ਆਉਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਗਲਤ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਝੂਠ ਨਾ ਬੋਲੋ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਕਿਸੇ ਦਾ ਅਪਮਾਨ ਕਰੋ।
ਵਰਤ ਦੌਰਾਨ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।
ਵਰਤ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਨਹੁੰ, ਵਾਲ ਅਤੇ ਦਾੜ੍ਹੀ ਨਹੀਂ ਕੱਟਣੀ ਚਾਹੀਦੀ।
ਵਿਆਹੀਆਂ ਅਤੇ ਅਣਵਿਆਹੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਭਗਵਾਨ ਸ਼ਿਵ ਦੀ ਪੂਜਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਬੰਨ੍ਹ ਕੇ ਅਤੇ ਸਿਰ ਢੱਕ ਕੇ ਪੂਜਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਰੁਮਾਲ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸ਼ੁੱਧ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਢੱਕ ਕੇ ਪੂਜਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।