ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੇਲਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੇਲਾ ਖਾਣਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਕੇਲੇ ਵਿੱਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਵੱਧ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟਸ ਵਿਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ

ਕੇਲਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟਸ ਮਿਲਦੇ ਹਨ

ਮਾਈਲਡ ਅਲਕੋਹਲ ਪਾਇਜ਼ਨਿੰਗ ਵਾਲੇ ਲੋਕ 3-5 ਕੇਲੇ ਤੁਰੰਤ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੁੱਖ ਲੱਗਦੀ ਹੈ

ਇਸ ਨਾਲ ਨਮਕ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਵਾਲੀਆਂ ਖਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਇੱਛਾ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਬਿਨਾਂ ਕੁਝ ਖਾਧਿਆਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨਾਲ ਕਈ ਸਿਹਤ ਸਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ

ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਵੇਲੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦਾ ਪੱਧਰ ਬਣਾ ਕੇ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ