Kitchen Plastic Items Side Effects: ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ? ਘਰ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ, ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ, ਸ਼ੁੱਧ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸਹੀ ਕਸਰਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ 'ਚ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮੌਜੂਦ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਸਭ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੀ ਹਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਤਰਾ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਮਨਾਏ ਗਏ ਵਾਤਾਵਰਨ ਦਿਵਸ ਮੌਕੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਘੱਟ ਵਰਤੋਂ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਸ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਸਨ। ਆਓ ਅੱਜ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘਰ ਤੋਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਨੂੰ ਘਰੋਂ ਬਾਹਰ ਸੁੱਟ ਦਿਓ
ਤੁਹਾਡੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹੋਵੋਗੇ। ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ 80 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹੋ ਜੋ ਆਪਣੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀਆਂ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਬਿਸਫੇਨੋਲ ਏ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹਾਰਮੋਨਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸਰੀਰ ਲਈ ਖ਼ਤਰਾ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਕੰਟੇਨਰ
ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਡੱਬੇ ਰੱਖੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਬਾਹਰ ਸੁੱਟ ਦਿਓ। ਅਜਿਹੇ ਬਕਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰੱਖੇ ਸਾਮਾਨ ਵਿੱਚ ਬਿਸਫੇਨੋਲ ਏ, ਇੱਕ ਖਤਰਨਾਕ ਪਲਾਸਟਿਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਸਟੀਲ ਜਾਂ ਕੱਚ ਦੇ ਡੱਬੇ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਪਲਾਸਟਿਕ ਵਾਲਾ ਚੋਪਿੰਗ ਬੋਰਡ
ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਖਤਰਨਾਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਚੋਪਿੰਗ ਵਾਲੇ ਬੋਰਡ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਇਸ ਨੂੰ ਚਾਕੂ ਨਾਲ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਪਲਾਸਟਿਕ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਪਲਾਸਟਿਕ ਦਾ ਟਿਫ਼ਨ ਬਾਕਸ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਟਿਫਿਨ ਬਾਕਸ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਭੇਜਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਗਰਮ ਭੋਜਨ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਪਲਾਸਟਿਕ ਗਰਮ ਹੋ ਕੇ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਰਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਕਿਡਨੀ ਅਤੇ ਲੀਵਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੱਚ ਦੇ ਜਾਰ ਅਤੇ ਸਟੀਲ ਦੇ ਟਿਫਿਨ ਬਾਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਤਾਂ ਬਿਹਤਰ ਹੋਵੇਗਾ।