ਲਸਣ ਕਿਚਨ 'ਚ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇਕ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਮਸਾਲਾ ਹੈ। ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਸੁਆਦ ਲਈ ਇਸ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਭੋਜਨ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਲਸਣ ਤੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਮਿਲਾ ਕੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਪੂਰੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ।