ਗਿਲਾਸ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਗੜਬੀ ਨਾਲ ਪੀਓ ਪਾਣੀ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਰਹਿਣਗੀਆਂ ਬਿਲਕੁਲ ਸਾਫ

ਪਾਣੀ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਊਰਜਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ

ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਭਾਂਡੇ ਵਿੱਚ ਪੀਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਇਹ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ

ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਚਾਂਦੀ, ਤਾਂਬਾ, ਕਾਂਸਾ ਅਤੇ ਪਿੱਤਲ ਵਰਗੀਆਂ ਧਾਤੂਆਂ ਦੇ ਭਾਂਡੇ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਸਿਹਤ ਦੇ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਪਲਾਸਿਟਕ, ਸਟੀਲ ਜਾਂ ਲੋਹੇ ਦੇ ਭਾਂਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਇਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ‘ਤੇ ਬੁਰਾ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ

ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਲੋਕ ਗਿਲਾਸ ਦੀ ਥਾਂ ਗੜਬੀ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੇ ਸਨ

ਗਿਲਾਸ ਤਾਂ ਪੁਰਤਗਾਲੀਆਂ ਕਰਕੇ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਆਇਆ

ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਗੜਬੀ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ