ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲੋਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਖਾਣਾ ਇੱਕ ਆਮ ਗੱਲ ਹੋ ਗਈ ਹੈ।

ਇਹ ਸਾਡੇ ਮਸਲ ਦੀ ਗ੍ਰੋਥ ਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੱਕ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਊਡਰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਊਡਰ ਖਾਣ ਨਾਲ hyperuricemia ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

hyperuricemia ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਧੇ ਹੋਏ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ।

ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਇੱਕ ਟਾਕਸਿਨ ਹੈ ਜੋ ਯੂਰੀਨ ਨਾਂਅ ਦੇ ਰਸਾਇਣ ਤੋਂ ਟੱਟ ਕੇ ਬਣਦਾ ਹੈ।

ਅਜਿਹੇ ਵਿੱਚ ਜੇ ਯੂਰੀਨ ਨਾਲ ਭਰਭੂਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਦਿੱਕਤ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਗੁਰੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।