ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਦਾਂ ਰੱਖੋ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਖਿਆਲ

ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਾਲ ਝੜਨ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ

ਅਜਿਹੇ ਵਿੱਚ ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਖਿਆਲ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ

ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਹਫਤੇ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਚਾਰ ਵਾਰ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹੇਅਰ ਡ੍ਰਾਇਰ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਸੁਕਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਮੀਕਲ ਨਾਲ ਬਣੇ ਸਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਨੈਚੂਰਲ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲਓ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ

ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਝੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਦਲੀਅ, ਚੁਕੰਦਰ ਦਾਲ ਅਤੇ ਡ੍ਰਾਈ ਫਰੂਟਸ ਖਾਓ

ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਝੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਤੇਲ, ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਜਾਂ ਫਿਰ ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ ਲਾਓ