ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ Bacteria and fungus ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਫਾਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਧੋਣ ਨਾਲ Contamination and pathogens ਹਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਲਾਗ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਧੋਣ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਦਾ ਸਵਾਦ ਚੰਗਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੋਤਲ ਦੀ ਬਦਬੂ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ

ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਧੋਣ ਨਾਲ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੂਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ

ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਲਈ ਹਵਾਦਾਰ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖੋ, ਤਾਂ ਕਿ ਨਮੀ ਨਾ ਬਣੇ

ਧਾਤ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਕੇ ਅਤੇ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਆਪਣੀ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਨਾਲ ਹੀ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਢੱਕਣ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਤਾਂ ਕਿ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਾ ਰਹਿਣ

ਬੋਤਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਡੂੰਘੀ ਸਫਾਈ ਲਈ ਬੁਰਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ

ਸਾਨੂੰ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਾਫ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ