ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ABP Sanjha

ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ



ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਇੱਕ ਨੈਚੂਰਲ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਤੋਂ ਭਰਪੂਰ ਇੱਕ ਡ੍ਰਿੰਕ ਹੈ
ABP Sanjha

ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਇੱਕ ਨੈਚੂਰਲ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਤੋਂ ਭਰਪੂਰ ਇੱਕ ਡ੍ਰਿੰਕ ਹੈ



ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਦੀ ਕਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ABP Sanjha

ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਦੀ ਕਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ



ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਵਰਗੇ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ
ABP Sanjha

ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਵਰਗੇ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ



ABP Sanjha

ਪਰ ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਕਈ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ



ABP Sanjha

ਇਸ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ



ABP Sanjha

ਡਾਇਰੀਆ



ABP Sanjha

ਐਲਰਜੀ



ABP Sanjha

ਗੈਸਟ੍ਰੋਇਨਟੈਸਟਾਈਨਲ ਵਰਗੀਆਂ ਦਿੱਕਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ



ਕਿਸੀ ਵੀ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਾ ਕਰੋ