Holi Skin Care Tips: ਹੋਲੀ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਰੰਗਾਂ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸਕਿਨ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਜਾਣੋ... ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਕੈਮੀਕਲ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਰੰਗ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

Holi Skin Care Tips: 8 ਮਾਰਚ ਨੂੰ ਹੋਲੀ ਦਾ ਤਿਉਹਾਰ ਮਨਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ ਹੁਣ ਤੋਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਪਾਪੜ, ਚਿਪਸ ਬਣਾਉਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ਬਾਜ਼ਾਰ ਨੂੰ ਵੀ ਰੰਗਾਂ ਨਾਲ ਸਜਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਹੋਲੀ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਹੀ ਇਕੱਠ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਰੰਗਾਂ ਦੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਧੂਮ-ਧਾਮ, ਨੱਚਣ-ਗਾਉਣ ਅਤੇ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਰੰਗਾਂ ਨਾਲ ਮਨਾਉਣ ਦੀ ਧੂਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਣਾ, ਰੰਗਾਂ ਨਾਲ ਖੇਡਣਾ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੈ ਪਰ ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਸਕਿਨ ਦਾ ਖਿਆਲ ਰੱਖਣਾ ਵੀ ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਰੰਗਾਂ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਕਿਨ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ,

ਤਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਪਹੁੰਚੇ… ਕਿਉਂਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਹੋਲੀ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕਿਨ ਕੈਮੀਕਲ ਯੁਕਤ ਰੰਗਾਂ ਨਾਲ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਲਗਾਓ- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋਲੀ ਖੇਡਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਸਕਿਨ 'ਤੇ ਰੰਗ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 30 SPF ਵਾਲੀ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਜ਼ਰੂਰ ਲਗਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਸਕਿਨ 'ਤੇ ਇਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਲੇਅਰ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਰੰਗਾਂ ਦੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਵਧਾਓ- ਰੰਗ 'ਚ ਕੈਮੀਕਲ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਜਦੋਂ ਇਸ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਕਿਨ ਹੋਰ ਵੀ ਖੁਸ਼ਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਹੋਲੀ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਵਧਾਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਕਿਨ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਵੀ ਰਹੇਗੀ। ਤੁਸੀਂ ਦਹੀਂ, ਰਸੀਲੇ ਫਲਾਂ, ਮੱਖਣ ਜਾਂ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਜੋ ਵੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪੀ ਕੇ ਆਪਣੀ ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕੀ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਆਈਸ ਕਿਊਬ ਨਾਲ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ- ਰੰਗ ਖੇਡਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਕਿਨ 'ਤੇ ਆਈਸ ਕਿਊਬ ਲਗਾਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਪੋਰਸ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹੋਲੀ ਖੇਡਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕਿਨ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਬੈਠਦੇ।

ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ ਕਰੋ- ਹੋਲੀ ਖੇਡਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਮੋਇਸਚਰਾਈਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਾਓ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਦਾਮ ਅਤੇ ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਸਕਿਨ ਵਿਚ ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹੋਲੀ ਖੇਡਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਹੱਥਾਂ, ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਗੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ, ਇਸ ਨਾਲ ਰੰਗ ਦਾ ਅਸਰ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।