ਵਿਰਾਟ ਕੋਹਲੀ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਫਿੱਟ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ ਹਨ

ਉਹ ਇੱਕ ਸਟ੍ਰਿਕਟ ਰੂਟੀਨ ਫੋਲੋ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਹ ਪੇਪਰ ਡਾਈਟ ਵੀ ਲੈਂਦੇ ਹਨ

ਬ੍ਰੇਕਫਾਸਟ ਵਿੱਚ ਉਹ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਬ੍ਰੈਡ ਆਮਲੇਟ ਖਾਂਦੇ ਹਨ

ਮਿਡ ਸਨੈਕਸ ਦੇ ਲਈ ਉਹ ਬਲੈਕ ਪੈਪਰ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦਾ ਸਲਾਦ ਖਾਂਦੇ ਹਨ

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਵੀਟਸ ਵੀ ਐਡ ਕੀਤਾ ਹੈ

ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਬ੍ਰਾਊਨ ਬ੍ਰੈਡ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ੈਕ ਅਤੇ ਸਵੀਟਸ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ

ਉਹ ਸਿੰਪਲ ਡਿਨਰ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਪਲੇਨ ਦਾਲ, ਰੋਟੀ ਅਤੇ ਸਲਾਦ ਖਾਂਦੇ ਹਨ

ਇਸ ਡਾਈਟ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਫੋਲੋ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ