ਸਿਹਤ ਲਈ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਕੱਚਾ ਪਿਆਜ, ਬਿਮਾਰੀ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਖ਼ਤਮ
ਏਬੀਪੀ ਸਾਂਝਾ | 15 Jul 2019 04:07 PM (IST)
1
ਤਣਾਓ (ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ) ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕੱਚਾ ਪਿਆਜ ਕਾਫੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਮਨ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਨੀਂਦ ਵੀ ਵਧੀਆ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
2
ਇਸ ਨਾਲ ਪੇਟ ਦੀ ਗਰਮੀ ਦੂਰ ਹੋਏਗੀ। ਪਾਚਣਤੰਤਰ ਵੀ ਠੀਕ ਹੋਏਗਾ।
3
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਚਣ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਕੱਚੇ ਪਿਆਜ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓ।
4
ਕੱਚਾ ਪਿਆਜ ਖਾਣ ਨਾਲ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਮਸੂੜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
5
ਜੇ ਕੱਚਾ ਪਿਆਜ ਰੋਜ਼ ਖਾਧਾ ਜਾਏ ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਪਾਇਰੀਆ ਰੋਗ ਜੜ੍ਹੋਂ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
6
ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਕੱਚਾ ਪਿਆਜ ਖਾਣ ਨਾਲ ਦੰਦ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
7
ਪਿਆਜ ਤੇ ਲਸਣ, ਦੋਵੇਂ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਾਫੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੱਚੇ ਪਿਆਜ ਤੇ ਲਸਣ ਵਿੱਚ ਕਈ ਮੈਡੀਸੀਨਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅੱਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੱਚੇ ਪਿਆਜ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਾਂਗੇ।