ਹੋਮ
ਹੋਮ
Https:
ਸਿਹਤ
ਸਿਹਤ
35 ਦੀ ਉਮਰ ਹੁੰਦਿਆਂ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓ ਆਹ ਕੰਮ, 60 ਤੱਕ ਸਕਿਨ ਰਹੇਗੀ ਯੰਗ ਅਤੇ ਗਲੋਇੰਗ
Myths Vs Facts: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਨਾਲ ਘੱਟ ਜਾਂਦੈ ਕੋਲੋਰੈਕਟਲ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ? ਜਾਣੋ ਸੱਚਾਈ
ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਇਹ 3 ਆਦਤਾਂ ਕਰ ਦੇਣਗੀਆਂ ਕਿਡਨੀ ਖਰਾਬ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਕਰ ਰਹੇ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ
Skin Cancer ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ 'ਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਅਜਿਹੇ ਸੰਕੇਤ, ਮਰਦਾਂ 'ਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਤਰਾ, ਬਚਾਅ ਲਈ ਚੁੱਕੋ ਇਹ ਕਦਮ
ਰਸੋਈ 'ਚ ਮੌਜੂਦ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਧਾ ਰਹੀਆਂ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ- ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ
ਅਰਜੁਨ ਦੀ ਛਾਲ ਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਜਾਣੋ ਫਿਰ ਕਿਵੇਂ ਦਿੰਦਾ ਦੁੱਗਣਾ ਫਾਇਦਾ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਤੇਲ ਲਾਉਣ ਦੀ ਕਰਦੇ ਗਲਤੀ? ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਜਾਂ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੈਰ ਕਰੀਏ? ਰਿਸਰਚ 'ਚ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਹੋਇਆ ਖੁਲਾਸਾ
Skipping Dinner: ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਛੱਡਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ, ਜਾਣ ਲਓ ਪਤੇ ਦੀ ਗੱਲ
Jaggery Benefits: ਸਰਦੀ 'ਚ ਗੁੜ ਕਿਉਂ ਖਾਂਦੇ ਸੀ ਸਾਡੇ ਪੁਰਖੇ! ਪੁਰਾਣੇ ਰਾਜ ਜਾਣ ਕੇ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ
ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ 'ਚ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਇਸ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼, ਫਾਇਦੇ ਦੀ ਥਾਂ ਹੋਵੇਗਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਸਾਵਧਾਨ! ਰਾਤ ਭਰ Wi-Fi ਆਨ ਕਰਕੇ ਸੌਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ, ਜਾਣੋ ਨੁਕਸਾਨ
ਰਾਤ ਭਰ ਪੈਰ ਰਹਿੰਦੇ ਠੰਡੇ, ਤਾਂ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ, ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹੋਣਗੇ ਗਰਮ
Best Vegetarian Diet: ਮੀਟ-ਮੱਛੀ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਇਹ ਭੋਜਨ ਤਾਕਤ ਦਾ ਖ਼ਜ਼ਾਨਾ! ਖਾਣ ਨਾਲ ਬਣਦਾ ਫੌਲਾਦੀ ਸਰੀਰ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਚ ਕਰੋ ਇਹ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਬਦਲਾਅ, ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ
Benefits of Desi Ghee: ਸਾਡੇ ਪੁਰਖੇ ਐਵੇਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸੀ ਖਾਂਦੇ ਦੇਸੀ ਘਿਓ! ਫਾਇਦੇ ਜਾਣ ਕੇ ਉੱਡ ਜਾਣਗੇ ਹੋਸ਼
Benefits of Turnips: ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦੇਣਗੇ ਗੋਂਗਲੂ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ, ਹਾਰਟ ਤੇ ਲੀਵਰ ਨੂੰ ਰੱਖਦੇ ਨਰੋਆ
ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਡਾਈਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਫੂਡਸ
ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ HMPV ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਆਹ 6 ਤਰੀਕੇ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹੇਗਾ ਬੱਚਾ
Vitamin B12: ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਲੋਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਡਾਕਟਰ
Prev
42
Next