ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ: ਭਾਰਤੀ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਮਰਦ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿੱਖਿਆ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰਜਣਨ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਸਹੀ ਗਿਆਨ ਤੋਂ ਵਾਂਝੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਮਰਦ ਆਪਣੇ ਮਰਦਾਨਾ ਬਾਂਝਪਣ ਬਾਰੇ ਛੇਤੀ ਜਾਗਰੂਕ ਹੋਣ ਤੇ ਛੇਤੀ ਜਾਂਚ ਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ। ਮਰਦ ਜਣਨ-ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨਾਲ ਔਰਤ ਨੂੰ ਲੱਗਣ ਵਾਲਾ ਕਲੰਕ ਸੀਮਤ ਹੋਵੇਗਾ।
ਕੋਲੰਬੀਆ ਏਸ਼ੀਆ ਹਸਪਤਾਲ, ਪਾਲਮ ਵਿਹਾਰ, ਗੁਰੂਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਡਾ. ਅਮਿਤਾਵ ਘੋਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਮਨੁੱਖ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਪਿਤਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾ ਸਕਦਾ। ਵਿਗਿਆਨਕ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ, ਮਰਦ ਬਾਂਝਪਨ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਾਂ ਤਾਂ ਮਰਦ ਦੇ ਵੀਰਜ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜਾਂ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਹੇ।
ਮਰਦਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਾਂਝਪਣ ਦੇ 40 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਕੇਸ
ਮਰਦਾਨਾ ਬਾਂਝਪਣ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਘੱਟ ਗਿਣਤੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਵੀਰਜ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਿਰਬਲਤਾ ਵੱਲ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈਸ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਹਾਰਮੋਨਲ ਟੈਸਟਾਂ ਹੋਰ ਕਰਵਾਉਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਰਦ ਬਾਂਝਪਣ ਦੀ ਜਾਂਚ ਬਹੁਤ ਸਧਾਰਨ ਹੈ, ਵੀਰਜ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨਾਲ ਤਸਵੀਰ ਸਪਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਸ਼ੱਕ ਹੋਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਅਜਿਹੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਸ਼੍ਰੀ ਬਾਲਾਜੀ ਐਕਸ਼ਨ ਮੈਡੀਕਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਦੇ ਗਾਇਨੇਕੌਲੋਜਿਸਟ ਡਾ. ਰੂਬੀ ਸੇਹਰਾ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ,"ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਮਰਦ ਬਾਂਝਪਣ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਤੇ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਰਦ ਸਾਥੀ ਦਾ ਬਰਾਬਰ ਦਾ ਯੋਗਦਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਿਰਫ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਹੀ ਸਮਾਜ ਦੇ ਇੱਕ ਵਰਗ ਵਿੱਚ ਬਾਂਝਪਣ ਲਈ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਿਰਫ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਹੀ ਆਪਣਾ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।”
ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ਉੱਤੇ ਕਰੋ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ- ਸਮੁੱਚੀ ਪ੍ਰਜਣਨ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਸਲਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਰੱਖੋ- ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਸਿਗਰੇਟ ਪੀਣਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਕਾਬੂ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਲਕੋਹਲ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਉੱਤੇ ਪਾਓ ਕਾਬੂ- ਮੋਟਾਪਾ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਹੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਏਗਾ ਕਿ ਪ੍ਰਜਣਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਠੀਕਠਾਕ ਰਹੇ। ਰੋਜ਼ਾਨਾ 15-20 ਮਿੰਟ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰ ਸੰਭਵ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਓ।
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਕੈਨੇਡਾ ਦੇ 146 ਸਾਲਾ ਇਤਿਹਾਸ ’ਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਭਾਰਤੀ ਮੂਲ ਦੇ Mahmud Jamal ਨੇ ਬਣਾਇਆ ਰਿਕਾਰਡ
ਪੰਜਾਬੀ ‘ਚ ਤਾਜ਼ਾ ਖਬਰਾਂ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਕਰੋ ਐਪ ਡਾਊਨਲੋਡ:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.winit.starnews.hin