ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਮਹਾਮਾਰੀ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ।ਮਾਹਰ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਸਿਹਤਮੰਦ ਲੋਕ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਵੇਲੇ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨ ਕੇ ਆਪਣੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤਾਂ ਕਿਉਂ ਨਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਮਾਸਕ ਬਣਾਓ? ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿਵੇਂ। ਅਨਲੌਕ 1 ਨੂੰ ਲੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ 'ਚ ਉੱਠੇ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ1- ਮਾਸਕ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮਾਸਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੋਈ ਸਾਫ਼ ਸੂਤੀ ਕੱਪੜੇ ਜਾਂ ਪੁਰਾਣੀ ਟੀ-ਸ਼ਰਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਨੱਕ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਢੱਕ ਸਕੇ। ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਨੱਕ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਢੱਕਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੰਨਣਾ ਸੌਖਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। 2- ਹੁਣ ਤਾਂ ਡਿਜ਼ਾਈਨਰ ਮਾਸਕ ਵੀ ਬਣ ਰਹੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ ਵੱਖਰੇ ਮਾਸਕ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।ਬੱਸ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਕਢਾਈ ਜਾਂ ਪੈਟਰਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਦੀ ਗਤੀ ਭੰਗ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਅਤੇ ਮਾਸਕ 'ਚ ਸਾਹ ਲੈਣ 'ਚ ਅਸੁਵਿਧਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਇਸ ਭਾਰਤੀ ਨੇ ਕੀਤੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਡਿਗਰੀਆਂ, ਗਿਣਤੀ ਜਾਣ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ3- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਮਾਸਕ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਰੰਗੀਨ ਕੱਪੜੇ ਜਾਂ ਆਰਟਵਰਕ (ਕਾਰਟੂਨ ਆਦਿ) ਜਾਂ ਪ੍ਰਿੰਟ ਕੱਪੜੇ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਕਾਰਟੂਨ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਮਾਸਕ ਪਸੰਦ ਕਰਨਗੇ। 4- ਪਲੇਨ ਮਾਸਕ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ। ਘਰ ਦੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਬਣਾਏ ਗਏ ਮਾਸਕ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਪੈਟਰਨ ਬਣਾਓ ਬਚਕਾਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। 5- ਮਾਸਕ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦਾ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ। ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਸਾਬਣ ਵਿੱਚ ਘਰੇ ਬਣੇ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ। ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਹੱਥ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋ। ਇਸਦਾ ਪਾਲਣ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਰੋ। ਜੇ ਮਾਸਕ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਲੋ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋ ਲਓ। ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਕੋਰੋਨਾ ਦੇ ਕਹਿਰ 'ਚ ਕੈਪਟਨ ਨੇ ਪੰਜਾਬੀਆਂ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਸਾਵਧਾਨ! ਹੁਣ ਤੱਕ ਦੀ ਦੱਸੀ ਹਕੀਕਤਪੰਜਾਬੀ 'ਚ ਤਾਜ਼ਾ ਖਬਰਾਂ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਏਬੀਪੀ ਸਾਂਝਾ ਦੀ ਐਪ ਹੁਣੇ ਕਰੋ ਡਾਊਨਲੋਡ