ਗਠੀਆ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ: ਖ਼ਤਰੇ ਦੀ ਘੰਟੀ, ਨਾ ਕਰਿਓ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼
ਆਰਥਰਾਈਟਿਸ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਰਫ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਹੁੰਦੀ ਸੀ, ਪਰ ਹੁਣ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਬੈਠੇ ਰਹਿਣ, ਕਸਰਤ ਨਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਗਲਤ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਕਾਰਨ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਅਕਸਰ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ...
Continues below advertisement
( Image Source : Freepik )
Continues below advertisement
1/8
ਜੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਆਰਥਰਾਈਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਪਛਾਣ ਲਈ ਜਾਵਣ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਆਰਥਰਾਈਟਿਸ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ ਕਿਹੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
2/8
ਜੋੜਾਂ 'ਚ ਅਕੜਾਅ-ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਣ 'ਤੇ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਬੈਠੇ ਰਹਿਣ 'ਤੇ ਜੋੜਾਂ 'ਚ ਅਕੜਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਆਰਥਰਾਈਟਿਸ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਲੱਛਣ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਹਲਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਲਕੀ ਚਲਣ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 30 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।
3/8
ਜੋੜਾਂ 'ਚ ਸੋਜ਼ਿਸ਼- ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਦੀ ਚਮੜੀ ਲਾਲ, ਗਰਮ ਅਤੇ ਸੁੱਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੋਜ਼ਿਸ਼ ਕਈ ਵਾਰੀ ਲਗਾਤਾਰ ਜਾਂ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ (ਫਲੂਇਡ) ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਇਹ ਸੋਜ਼ਿਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
4/8
ਜੋੜਾਂ 'ਚ ਦਰਦ- ਜੋੜਾਂ 'ਚ ਦਰਦ ਆਰਥਰਾਈਟਿਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਦਰਦ ਆਉਂਦਾ-ਜਾਂਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਰਦ ਇੱਕ ਜਾਂ ਕਈ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗੋਡੇ, ਕੁਹਨੀ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਜੋੜ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
5/8
ਜੋੜਾਂ ਤੋਂ ਆਵਾਜ਼ ਆਉਣਾ- ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ 'ਤੇ ਚਟਚਟ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਆਉਣਾ, ਜਿਸਨੂੰ ਕ੍ਰੈਪਿਟਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਆਰਥਰਾਈਟਿਸ ਦਾ ਹੋਰ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਵਾਜ਼ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਘਿਸਣ ਜਾਂ ਕਾਰਟਿਲੇਜ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
Continues below advertisement
6/8
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ 'ਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ- ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਦਰਦ ਕਾਰਨ ਜੋੜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਵਰਤਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਬਦਬਾ ਖੋ ਬੈਠਦੀਆਂ ਹਨ।
7/8
ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ- ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੇ ਆਰਥਰਾਈਟਿਸ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਰੂਮੇਟਾਇਡ ਆਰਥਰਾਈਟਿਸ, ਸਾਰੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਥਕਾਵਟ, ਸੁਸਤਤਾ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
8/8
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਜਲਦੀ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਆਰਥਰਾਈਟਿਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
Published at : 24 Oct 2025 02:34 PM (IST)