Leftover Noodles: ਘਰ 'ਚ ਬਚ ਗਏ ਹਨ ਨੂਡਲਸ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁੱਟਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇੰਝ ਦਿਓ ਸੁਆਦੀ ਰੂਪ

ਨੂਡਲ ਸਟਿਰ-ਫ੍ਰਾਈ - ਨੂਡਲ ਸਟਿਰ-ਫ੍ਰਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਜਾਂ ਬਚੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਭੁੰਨੋ, ਆਪਣੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਨੂਡਲਜ਼ ਅਤੇ ਸੋਇਆ ਸਾਸ, ਲਸਣ ਅਤੇ ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਛਿੜਕਾਅ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ ਪਾਓ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਖਾਣੇ 'ਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਉਣ ਲਈ ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਟੋਫੂ ਵੀ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਨੂਡਲ ਸਲਾਦ - ਠੰਡੇ ਨੂਡਲ ਸਲਾਦ ਹਲਕੇ, ਤਾਜ਼ੇ ਭੋਜਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਨੂਡਲਜ਼ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਿਮਲਾ ਮਿਰਚ, ਖੀਰੇ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਨਾਲ ਜੋੜੋ। ਸੋਇਆ ਸਾਸ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਬਣੀ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਵਿਨੈਗਰੇਟ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਵਾਧੂ ਕਰੰਚ ਲਈ ਮੂੰਗਫਲੀ ਜਾਂ ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜ ਪਾਓ।

ਨੂਡਲ ਸੂਪ - ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਨੂਡਲਜ਼ ਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨੂਡਲ ਸੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੁਝ ਬਰੋਥ (ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ) ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਨੂਡਲਜ਼ ਅਤੇ ਜੋ ਵੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਹੁਣ ਇਸ 'ਚ ਸੋਇਆ ਸਾਸ, ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਲਸਣ ਪਾਓ। ਵਾਧੂ ਸੁਆਦ ਲਈ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਵਰਗੇ ਤਾਜ਼ੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨਾਲ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰੱਖੋ।

ਨੂਡਲ ਪੈਨਕੇਕ - ਨੂਡਲ ਪੈਨਕੇਕ ਤੁਹਾਡੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦਾ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਕਰਿਸਪੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਨੂਡਲਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਕੁੱਟੇ ਹੋਏ ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ। ਛੋਟੀਆਂ ਪੈਟੀਜ਼ ਬਣਾਉ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਸੁਨਹਿਰੀ ਭੂਰੇ ਹੋਣ ਤੱਕ ਫ੍ਰਾਈ ਕਰੋ। ਸੋਇਆ ਸਾਸ, ਸਿਰਕਾ ਅਤੇ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਮਿਰਚ ਦੀ ਬਣੀ ਡਿਪਿੰਗ ਸੌਸ ਨਾਲ ਪਰੋਸੋ।

ਨੂਡਲ ਸਪਰਿੰਗ ਰੋਲ - ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਨੂਡਲ ਸਪਰਿੰਗ ਰੋਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਨੂਡਲਜ਼ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਰਾਈਸ ਪੇਪਰ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟੋ। ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੁੱਖ ਜਾਂ ਹਲਕੇ ਭੋਜਨ ਲਈ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੀ ਚਟਣੀ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ।