ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ Breast Hygiene? ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
Hygienity : ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਕਈ ਗੰਭੀਰ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸਗੋਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵੀ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ Breast Hygiene? ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
1/5
ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਖਤਰਾ: ਛਾਤੀਆਂ ਦੀ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਫਾਈ ਨਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਸੀਨਾ ਅਤੇ ਗੰਦਗੀ ਦੇ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਣ ਨਾਲ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਜਲਣ, ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਧੱਫੜ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
2/5
ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ: ਨਮੀ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਛਾਤੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਇੰਟਰਟ੍ਰਿਗੋ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਬਹੁਤ ਬੇਅਰਾਮ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
3/5
ਨਿੱਪਲ ਦੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ : ਜੇਕਰ ਨਿੱਪਲ ਦੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਫਾਈ ਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਵੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਨਿੱਪਲ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਡਿਸਚਾਰਜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
4/5
ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖਤਰਾ: ਭਾਵੇਂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਫਾਈ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਬੰਧ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਸਧਾਰਨਤਾ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਪਛਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
5/5
ਸਹੀ ਆਕਾਰ ਦੀ ਬ੍ਰਾ ਪਹਿਨੋ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੰਗ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਢਿੱਲੀ ਬ੍ਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਸੂਤੀ ਬ੍ਰਾ ਪਹਿਨੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
Published at : 12 Jul 2024 11:14 AM (IST)