Home Remedies to Relieve Tired Eyes : ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਸਾਨ ਨੁਸਖਿਆਂ ਨਾਲ ਥੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਦਿਓ ਆਰਾਮ, ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਤਾਜ਼ਾ
ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਨੂੰ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਵਿਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਰੂੰ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਲਗਾਓ। ਫਿਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।
Download ABP Live App and Watch All Latest Videos
View In Appਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਕਈ ਵਾਰ ਲੈਪਟਾਪ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਬੈਠ ਕੇ ਦਫਤਰੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਛਿੱਲ ਕੇ ਪੁਦੀਨੇ ਨਾਲ ਪੀਸ ਲਓ। ਇਸ ਦਾ ਰਸ ਕੱਢਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਰੂੰ 'ਚ ਡੁਬੋ ਕੇ ਅੱਖਾਂ 'ਤੇ ਰੂੰ ਰੱਖੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ।
ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਦੌਰਾਨ ਲੈਪਟਾਪ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਉੱਠੋ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸੈਰ ਕਰੋ।
ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਟੀ ਬੈਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਟੀ ਬੈਗ ਨੂੰ ਕੁਝ ਦੇਰ ਲਈ ਫਰਿੱਜ 'ਚ ਰੱਖੋ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਕੇ ਪਾਣੀ 'ਚ ਪਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਅੱਖਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਘੇਰੇ ਦੋਵੇਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਣਗੇ।
ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਛਿੱਲ ਕੇ ਪੁਦੀਨੇ ਨਾਲ ਪੀਸ ਲਓ। ਇਸ ਦਾ ਰਸ ਕੱਢਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਰੂੰ 'ਚ ਡੁਬੋ ਕੇ ਅੱਖਾਂ 'ਤੇ ਰੂੰ ਰੱਖੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ।
ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਰੂੰ 'ਚ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਅੱਖਾਂ 'ਤੇ ਕੁਝ ਦੇਰ ਲਈ ਰੱਖੋ।