How To Be Fit

ਰਿਸ਼ਟ-ਪੁਸ਼ਟ ਹੋਣਾ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਪਰ ਮੋਟਾਪੇ ਤੋਂ ਰਹੋ ਸਾਵਧਾਨ! ਇਨ੍ਹਾਂ ਅੱਠ ਜਾਨਲੇਵਾ ਬਿਮਰੀਆਂ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਮੋਟਾਪਾ