Intermittent Fasting

Higher risk of death: ਅਮਰੀਕੀ ਰਿਸਰਚ 'ਚ ਹੋਇਆ ਵੱਡਾ ਖੁਲਾਸਾ, ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ 'ਚ 91 ਫੀਸਦੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਮੌਤ ਦਾ ਖਤਰਾ...ਜਾਣੋ ਕਿਉਂ?

Intermittent Fasting: ਇੰਟਰਮਿਟੈਂਟ ਫਾਸਟਿੰਗ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਮੌਤ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ? ਰਿਪੋਰਟ 'ਚ ਹੋਇਆ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਖੁਲਾਸਾ

Intermittent Fasting: ਰੁੱਕ-ਰੁੱਕ ਕੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਮੌਤ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ - ਸਟੱਡੀ

Hunger Management : ਹੰਗਰ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ ਦੁਆਰਾ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ ਆਪਣਾ ਭਾਰ, ਬਾਡੀ ਸ਼ੇਪ ਦੇਖ ਕੇ ਹਰ ਕੋਈ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਫੈਨ