Lohe Ki Kadhai

ਲੋਹੇ ਦੀ ਕੜਾਹੀ 'ਚ ਪਕਾਉਣ ਨਾਲ ਇਹ ਵਾਲੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਜ਼ਹਿਰ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ