Sugar Control Diet

ਕੀ ਰੋਟੀ-ਸਬਜ਼ੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਸ਼ੂਗਰ? ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਧਿਆਨ