Posture Care | ਤੁਰਨ , ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਲੇਟਣ ਦਾ ਗਲਤ ਢੰਗ ਬਣ ਸਕਦਾ ਦਰਦ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ?
ABP Sanjha
Updated at:
20 Jan 2024 09:42 AM (IST)
Download ABP Live App and Watch All Latest Videos
View In AppPosture Care | ਤੁਰਨ , ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਲੇਟਣ ਦਾ ਗਲਤ ਢੰਗ ਬਣ ਸਕਦਾ ਦਰਦ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ?
ਦੇਖੋ abp ਸਾਂਝਾ ਅੱਜ ਸ਼ਾਮ 6 ਵਜੇ
#Health #posture #Backpain #Jointpain #children #Muscularpain #abpsanjha #abplive
ਜੇਕਰ ਤੁਰਨ, ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਲੇਟਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਗਲਤ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਸਣੇ ਕਈ ਹੋਰ ਸਰੀਰਕ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਨੇ, ਜਿੰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਸਰੀਰਕ ਢਾਂਚੇ ਯਾਨਿ ਕਿ ਪੋਸਚਰ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ |