ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਚਾਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ



ਚਾਹ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹਨ



ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਉੱਠਦਿਆਂ ਹੀ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੀ ਆਦਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ



ਤਾਂ ਕਈ ਲੋਕ 2-3 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਫਰਕ ਵਿੱਚ ਚਾਹ ਪੀਂਦੇ ਹਨ



ਪਰ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਚਾਹ ਨਾਲ ਪੀਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੇ ਬਦਲਾਅ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ



ਡਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਹੈਲਥੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ



ਗੈਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ



ਤਣਾਅ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ



ਸਕਿਨ ਗਲੋਅ ਕਰਦੀ ਹੈ



ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ