ਸ਼ੋਅ ਬਾਲਿਕਾ ਵਧੂ ਨਾਲ ਘਰ-ਘਰ ਵਿੱਚ ਨਾਮ ਬਣ ਚੁੱਕੀ ਅਵਿਕਾ ਗੌਰ ਅੱਜ ਆਪਣੇ ਲੁੱਕ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਬਦਲ ਗਈ ਹੈ ਉਸ ਦੇ ਇਸ ਗਜ਼ਬ ਟ੍ਰਾਂਸਫਾਰਮੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਹਰ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨ ਹੈ ਅਵਿਕਾ ਨੇ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈੱਸ 'ਤੇ ਕਾਫੀ ਮਿਹਨਤ ਕੀਤੀ ਹੈ ਇੱਕ ਸਮਾਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਅਵਿਕਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖ ਕੇ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਸੀ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਵਿਕਾ ਨੇ ਡਾਈਟ 'ਤੇ ਕਾਫੀ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਅਵਿਕਾ ਨੇ ਆਪਣੇ ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਸਫ਼ਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਆਲੂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਗ ਦਿੱਤਾ ਅਵਿਕਾ ਨੇ ਜੰਕ ਫੂਡ ਅਤੇ ਆਇਲੀ ਫੂਡ ਤੋਂ ਵੀ ਦੂਰੀ ਬਣਾ ਲਈ ਸੀ ਅਵਿਕਾ ਨੇ ਖਾਣੇ 'ਚ ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਸਲਾਦ, ਮਲਟੀਗ੍ਰੇਨ ਰੋਟੀ ਅਤੇ ਬ੍ਰਾਊਨ ਰਾਈਸ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਉਸਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਸਨ ਡਾਈਟ ਪਲਾਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਅਵਿਕਾ ਨੇ ਜਿਮ 'ਚ ਕਾਫੀ ਵਰਕਆਊਟ ਵੀ ਕੀਤਾ