ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਲਸਣ

ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਲਸਣ

ABP Sanjha

ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਲਸਣ

ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲਸਣ ਖਾਣਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲਸਣ ਖਾਣਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ABP Sanjha

ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲਸਣ ਖਾਣਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਲਸਣ ਵਿੱਚ ਕਈ ਇਦਾਂ ਦੇ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰਦੀ-ਜੁਕਾਮ ਅਤੇ ਫਲੂ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਲਸਣ ਵਿੱਚ ਕਈ ਇਦਾਂ ਦੇ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰਦੀ-ਜੁਕਾਮ ਅਤੇ ਫਲੂ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਲਸਣ ਵਿੱਚ ਕਈ ਇਦਾਂ ਦੇ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰਦੀ-ਜੁਕਾਮ ਅਤੇ ਫਲੂ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਲਸਣ ਵਿੱਚ ਏਲੀਸੀਨ ਨਾਮ ਦਾ ਕੰਪਾਉਂਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਵਰਗੇ ਕਈ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਲਸਣ ਵਿੱਚ ਏਲੀਸੀਨ ਨਾਮ ਦਾ ਕੰਪਾਉਂਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਵਰਗੇ ਕਈ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਲਸਣ ਵਿੱਚ ਏਲੀਸੀਨ ਨਾਮ ਦਾ ਕੰਪਾਉਂਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਵਰਗੇ ਕਈ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

ਇਹ ਗੁਣ ਜੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖੰਘ ਵਰਗੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ

ਇਹ ਗੁਣ ਜੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖੰਘ ਵਰਗੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ

ਉੱਥੇ ਹੀ ਲਸਣ ਸੇਲੇਨੀਅਮ, ਜਰਮੇਨੀਅਮ ਅਤੇ ਸਲਫਹਾਈਡ੍ਰੀਨ ਅਮੀਮੋ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਉੱਥੇ ਹੀ ਲਸਣ ਸੇਲੇਨੀਅਮ, ਜਰਮੇਨੀਅਮ ਅਤੇ ਸਲਫਹਾਈਡ੍ਰੀਨ ਅਮੀਮੋ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਜੋ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਜੋ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਲਸਣ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਲਸਣ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ ਲਸਣ ਦੀ ਇੱਕ ਤੁਰੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਰੋਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਧਦੀ ਹੈ

ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ ਲਸਣ ਦੀ ਇੱਕ ਤੁਰੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਰੋਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਧਦੀ ਹੈ

ਇਹ ਖੂਨ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਕੇ ਧਮਨੀਆਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸਹੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ

ਇਹ ਖੂਨ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਕੇ ਧਮਨੀਆਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸਹੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ