ਪਪੀਤੇ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ

ਪਪੀਤੇ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਪਪੈਨ ਨਾਮਕ ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਬਜ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ

ਪਪੀਤਾ ਸਿਹਤ ਦੇ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਤਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਨਾ ਖਾਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ

ਅਜਿਹੇ ਵਿੱਚ ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਪਪੀਤਾ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਚਾਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਪੀਤਾ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਇਸ ਤੋਂ ਪਪੀਤੇ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਨੂੰ ਵੀ ਇੱਕ ਸਾਥ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਪਪੀਤਾ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਥ ਖਾਣ ਨਾਲ ਪਾਚਨ, ਐਨੀਮੀਆ ਅਤੇ ਹੋਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਪਪੀਤਾ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਪਪੀਤੇ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਐਂਜਾਈਮ ਪੇਪਨ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਇਸ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਪੀਤੇ ਦੇ ਨਾਲ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ