ਬੀਅਰ ਦਾ ਸੀਮਿਤ ਸੇਵਨ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਇਸਦੀ ਮਾਤਰਾ ਹੱਦ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਸਰੀਰ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ।

ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੀਅਰ ਪੀਣ ਨਾਲ ਜਿਗਰ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਧਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਵਜ਼ਨ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਦਿਮਾਗੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ‘ਤੇ ਬੁਰਾ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਆਦਤ ਬਣ ਜਾਣ ‘ਤੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਬੀਅਰ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਪਤ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ: ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਲਕੋਹਲ ਨਾਲ ਜਿਗਰ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ, ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਜਾਂ ਸਿਰੋਸਿਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਅਤਿਅੰਤ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਅਸਰ: ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਮੋਟਾਪਾ: ਬੀਅਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੈਲੋਰੀਜ਼ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਵਜ਼ਨ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ।

ਪਾਚਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਅਤਿਅੰਤ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ, ਅਲਸਰ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਅਲਕੋਹਲ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਨੀਂਦਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਆਦਤ: ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਅਲਕੋਹਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰਤਾ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਲਤ ਦਾ ਰੂਪ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸਮਾਜਿਕ ਸਬੰਧਾਂ 'ਤੇ ਅਸਰ: ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਪਰਿਵਾਰਕ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਬੰਧ ਖਰਾਬ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹਾਦਸਿਆਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧਦੀ ਹੈ।