ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਅੱਖਾਂ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ

ਅੱਖਾਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਕੀਮਤੀ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਅਸੀਂ ਖੂਬਸੂਰਤ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ

ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਅਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਮੋਬਾਈਲ ‘ਤੇ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਅੱਖਾਂ ‘ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ

ਅਜਿਹੇ ਵਿੱਚ ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅੱਖਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ

ਧੁੰਦਲਾ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣਾ, ਨੇੜੇ ਜਾਂ ਦੂਰ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਾਫ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਲਗਾਤਾਰ ਪੜ੍ਹਨ ਜਾਂ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੋਣਾ

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਥਕਾਵਟ ਜਾਂ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ

ਘੱਟ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੋਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਸਾੜ ਪੈਂਦਾ ਹੈ

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਨਮੀਂ ਦੀ ਕਮੀਂ ਅਤੇ ਖਾਜ ਹੋਣਾ

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਡਬਲ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ, ਇੱਕ- ਦੋ ਚੀਜ਼ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣਾ