ਵਿਨੇਗਰ ਨੂੰ ਸੇਬ ਦਾ ਫਰਮੈਂਟੇਡ ਜੂਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਲੋਕ ਸਲਿਮ ਟ੍ਰਿਮ ਦਿਖਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਸੇਬ ਦਾ ਸਿਰਕਾ ਪੀਂਦੇ ਹਨ

ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਮੈਡੀਕਲ ਕੰਡੀਸ਼ਨ ਤੋਂ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੇਬ ਦਾ ਸਿਰਕਾ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ ਅਕਸਰ ਖਰਾਬ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਐਪਲ ਸੀਡਰ ਵਿਨੈਗਰ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਸੇਬ ਦਾ ਸਿਰਕਾ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ 'ਚੋਂ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਲ ਲੈਵਲ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਜਿਹੇ ਵਿੱਚ ਮਸਲਸ ਕ੍ਰੈਂਪਸ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ

ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੇਬ ਦਾ ਸਿਰਕਾ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਸੇਬ ਦੇ ਸਿਰਕੇ ਵਿੱਚ ਐਸਿਡ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਜਿਹੇ ਵਿੱਚ ਗਲੇ ਦੀ ਦਰਦ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਉਕਤ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਸੇਬ ਦਾ ਸਿਰਕਾ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੇਬ ਦਾ ਸਿਰਕਾ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ