ਪਨੀਰ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਪਨੀਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡ੍ਰੇਟ, ਫੋਲੇਟ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਵਰਗੇ ਕਈ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਪਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ‘ਤੇ ਇਹ ਛੇਤੀ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਕਈ ਲੋਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਅਜਿਹੇ ਵਿੱਚ ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿਓਂ ਕੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋਗੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ
ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਪਨੀਰ ਦੀ ਤਾਜ਼ਗੀ ਬਣੀ ਰਹੇਗੀ
ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਪਨੀਰ ਦੀ ਸਾਫਟਨੈਸ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ
ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ