ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਰੋਣ ਵਾਂਗ ਕਿਉਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕੁੜੀਆਂ

ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੀਰੀਅਡਜ਼ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਪੀਰੀਅਡਜ਼ ਦੌਰਾਨ ਅਸਹਿ ਦਰਦ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਪੀਰੀਅਡਜ਼ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ, ਪਰ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਪੀਰੀਅਡਸ ਕਾਰਨ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੇਟ ਦਰਦ, ਕਮਰ ਦਰਦ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਜ਼ੁਕਾਮ, ਖਾਂਸੀ ਆਦਿ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਹੀ ਕੁਝ ਲੜਕੀਆਂ ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਭਾਵੁਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ

ਇੱਕ ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਲਗਭਗ 70 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਔਰਤਾਂ ਪੀਐਮਐਸ ਯਾਨੀ ਪ੍ਰੀ ਮੇਨਸਟ੍ਰੂਏਸ਼ਨ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ

ਪੀਰੀਅਡਸ ਦੌਰਾਨ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਅੰਦਰ ਕਈ ਬਦਲਾਅ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਸਿਰਦਰਦ, ਕਦੇ ਲੱਤਾਂ 'ਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸੇ 'ਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਲੜਕੀਆਂ ਹਰ ਛੋਟੀ-ਛੋਟੀ ਗੱਲ 'ਤੇ ਚਿੜਚਿੜਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਰੋਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਰੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ, ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ

ਪੀਰੀਅਡਸ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਲੜਕੀਆਂ ਦਾ ਮੂਡ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਰੋਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ

ਪੀਰੀਅਡਸ ਦੌਰਾਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਔਰਤਾਂ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਸੌਂ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੀਆਂ। ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਅਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੂਡ 'ਤੇ ਪੈਂਦਾ ਹੈ