ਮੌਨੀ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਵਰਕਆਊਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਮੌਨੀ ਫਿੱਟ ਬਾਡੀ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਕਆਊਟ ਕਰਦੀ ਹੈ ਮੌਨੀ ਸਖਤ ਡਾਈਟ ਪਲਾਨ ਫਾਲੋ ਕਰਦੀ ਹੈ ਮੌਨੀ ਖੁਦ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੀ ਹੈ ਮੌਨੀ ਤਾਜ਼ੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਮੌਨੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਲਿਆ ਹੋਇਆ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖਦੀ ਹੈ ਘਰ ਦਾ ਬਣਿਆ ਖਾਣਾ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਮੌਨੀ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ੇਪ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਡਾਂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ ਮੌਨੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਪਸੀਨਾ ਵਹਾਉਂਦੀ ਹੈ ਮੌਨੀ ਇੱਕ ਫਿਟਨੈੱਸ ਫਰੀਕ ਹੈ।