ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਰੁਝਾਨ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ 'Sleep Divorce'। ਇਸ 'ਚ ਜੋੜੇ ਇਕੱਠੇ ਨਹੀਂ ਸੌਂਦੇ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੌਂਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਿਉਂ ਅਪਣਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਵਿਆਹ ਦੋ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਬੰਨ੍ਹਣ ਦੀ ਰਸਮ ਹੈ। ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੋਵੇਂ ਜਣੇ ਇੱਕੋ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਬਿਸਤਰਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਜੋੜੇ ਦੇ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਪਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਰ ਕੋਈ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਸੌਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਪਾਰਟਨਰ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਆਦਤਾਂ ਕਾਰਨ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਲੋਕ Sleep Divorce ਨੂੰ ਅਪਣਾ ਰਹੇ ਹਨ।

ਇਹਨਾਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਘੁਰਾੜੇ ਲੈਣਾ ਜਾਂ ਲਾਈਟਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਤੱਕ ਜਾਗਦੇ ਰਹਿਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਰ ਕੋਈ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਸੌਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੋੜਿਆਂ ਦੇ ਅਲੱਗ-ਅਲੱਗ ਸੌਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਪਾਰਟਨਰ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਆਦਤਾਂ ਕਾਰਨ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਘੁਰਾੜੇ ਲੈਣਾ ਜਾਂ ਲਾਈਟਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਤੱਕ ਜਾਗਦੇ ਰਹਿਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਅਲੱਗ-ਅਲੱਗ ਸੌਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਲੀਪ ਡਿਵੋਰਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੀ ਨੀਂਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਹ ਸਵੇਰੇ ਬਹੁਤ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸਲੀਪ ਡਿਵੋਰਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਵੱਖਰਾ ਸੌਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਸੀ ਸਹਿਮਤੀ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।