ਸਿਹਤ ਖ਼ਬਰਾਂ

Health Tips: ਕੇਲਾ ਜਾਂ ਸੇਬ...., ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦੋਵਾਂ ਚੋਂ ਕਿਹੜਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ?

Fitness Tips: ਸਵੇਰੇ-ਸਵੇਰੇ ਦੌੜ ਲਾਉਣ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਫਾਇਦੇ, ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਮਿਲਦਾ ਛੁਟਕਾਰਾ

ਸਿਹਤ ਦੇ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਅਗਰਬੱਤੀ ਅਤੇ ਧੂਪਬੱਤੀ ਦਾ ਧੂੰਆਂ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਕੈਂਸਰ; ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਮਾਹਰ

ਬਦਾਮ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਫੂਡਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਕਦੇ ਨਾ ਖਾਓ, ਫਾਇਦੇ ਦੀ ਥਾਂ ਹੋਵੇਗਾ ਨੁਕਸਾਨ...ਸੁਧਾਰੋ ਆਪਣੀ ਆਦਤ

ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਡੇਂਗੂ ਦਾ ਖਤਰਾ, ਸਮੇਂ ਰਹਿੰਦੇ ਲੱਛਣ ਪਛਾਣ ਕਰਵਾ ਲਓ ਇਲਾਜ

ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ 'ਚ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਖਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਆਹ ਦਵਾਈਆਂ, ਟਰੰਪ ਦੇ Paracetamol ਿਵਵਾਦ ਤੋਂ ਜਾਣ ਲਓ ਆਹ ਗੱਲ

ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਦਿਮਾਗ 'ਚ ਵੜ੍ਹ ਰਿਹਾ ਖਤਰਨਾਕ ਕੀੜਾ! ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਲੈ ਰਿਹਾ ਜਾਨ? ਹੁਣ ਤੱਕ 21 ਮੌਤਾਂ; ਗੰਦਾ ਪਾਣੀ ਖਤ਼ਰੇ ਦੀ ਘੰਟੀ...

ਗਾਂ vs ਮੱਝ: ਕਿਹੜਾ ਦੁੱਧ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ? ਜਾਣੋ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੋਂ

ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨਾ ਲੈਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ 'ਚ ਹੋਣਗੇ 5 ਬਦਲਾਅ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੱਡੀਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ ਸਾਹਮਣਾ

2 ਦਿਨ ‘ਚ ਦਿਖਦੇ ਆਹ ਲੱਛਣ ਅਤੇ 10 ਦਿਨ ‘ਚ ਹੋ ਰਹੀ ਮੌਤ, ਇੱਥੇ ਫੈਲੀ ਖਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀ

Joint Pain: ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ? ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ

Vitamin B12 ਦੀ ਕਮੀਂ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖਤਰਾ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਬਰਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਚਾਹ, ਤਾਂ ਸਾਵਧਾਨ! ਇਸ ਆਦਤ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦੇ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ

ਇਹ 4 ਲੋਕ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਖਾਣ ਅਮਰੂਦ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਭਾਰੀ ਨੁਕਸਾਨ

ਮਿੱਠੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਵੱਧਦਾ ਕੋਲੋਰੈਕਟਲ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ, ਅਧਿਐਨ 'ਚ ਹੋਇਆ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਖੁਲਾਸਾ

ਗਾਂ ਦਾ ਜਾਂ ਮੱਝ ਦਾ? ਜਾਣੋ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਹੜਾ ਦੁੱਧ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ? ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰ ਤੋਂ ਜਾਣੋ

ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ....ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

ਨਵਰਾਤਰੀ ਵਰਤ 'ਚ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸਸੂ ਹੋਏਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਚੀਜ਼ਾ ਨਾਲ ਮਿਲੇਗੀ ਤਾਕਤ; Fast ਦੌਰਾਨ ਭੋਜਨ 'ਚ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ...

ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਨੁਕਸਾਨ!

Navratri Fasting 2025: 9 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਵਰਤ ਦੌਰਾਨ ਖਾਓ ਆਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਰਹੋਗੇ ਸਿਹਤਮੰਦ

ਨਵਰਾਤਰੀ ਦੇ ਵਰਤ ਦੌਰਾਨ ਇਹ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ ਊਰਜਾਵਾਨ, ਭੋਜਨ 'ਚ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ; ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੂਰ ਕਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਤਾਕਤ...