Food Recipe: 5 ਮਿੰਟਾਂ 'ਚ ਬਣ ਕੇ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਇਹ ਹੈਲਦੀ ਸ਼ੇਕ, ਜਾਣੋ ਰੈਸਿਪੀ
Food Recipe: ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਹਰ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ ਹੈ ਜੋ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਚ ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਖਾਸ ਸ਼ੇਕ ਨੂੰ ਟ੍ਰਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ 5 ਮਿੰਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਘਰ 'ਚ ਹੈਲਦੀ ਸ਼ੇਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ।
1/6
ਬਦਾਮ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹੁਣ ਇਸ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਸਮੇਂ 'ਚ ਸ਼ੇਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
2/6
5 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਬਦਾਮ ਅਤੇ ਕੋਕੋ ਪਾਊਡਰ ਸ਼ੇਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਬਦਾਮ, ਕੋਕੋ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਰੱਖੋ।
3/6
ਬਦਾਮ ਨੂੰ ਰੋਸਟ ਕਰ ਕੇ ਪੀਸ ਲਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਵਿਚ ਕੋਕੋ ਪਾਊਡਰ ਮਿਲਾਓ।
4/6
ਬਦਾਮ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਕੋਕੋ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਦੁੱਧ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਿੱਠਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਪਾਓ।
5/6
ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਕਸ ਕਰ ਕੇ ਫਰਿੱਜ 'ਚ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਲਈ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
6/6
ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਉੱਪਰ ਕੁਝ ਡਰਾਈ ਫਰੂਟ ਪਾ ਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਰਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ।
Published at : 23 Jun 2024 09:16 AM (IST)