Disadvantage Of Yoga

ਯੋਗਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸਿਰਫ ਫਾਇਦੇ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਕਈ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਹਨ ! ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਇਹ ਗਲਤੀ