Fasting For Health

ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿਹੜੇ ਬਦਲਾਅ ? ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੜ੍ਹੋ, ਹੋਵੇਗਾ ਫਾਇਦਾ