ਹੋਮ
INDIA AT 2047
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ
ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ
ਜਲੰਧਰ
ਲੁਧਿਆਣਾ
ਪਟਿਆਲਾ
ਸੰਗਰੂਰ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਪੰਜਾਬੀ ਸਟਾਰ
ਵਿਸ਼ਵ
ਬਜਟ
ਕ੍ਰਿਕਟ
ਫੁੱਟਬਾਲ
ਆਈਪੀਐਲ
ਜਨਰਲ ਨੌਲਜ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
ਤਕਨਾਲੌਜੀ
ਪੰਜਾਬ 10ਵੀਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ
ਪੰਜਾਬ 12ਵੀਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ
ਅਜ਼ਬ ਗਜ਼ਬ
ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ
ਸਿੱਖਿਆ
ਖੇਤੀਬਾੜੀ
ਆਟੋ
ਸਿਹਤ
ਅਪਰਾਧ
ਧਰਮ
ਰਾਸ਼ੀਫਲ
ਨਵੇਂ ਮੋਬਾਇਲ ਫ਼ੋਨ
IDEAS OF INDIA
ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ
#
NUTRIENTS
Oil Cleaning : ਫੇਸ ਵਾਸ਼ ਨਹੀਂ ਇਸ ਚੀਜ ਨਾਲ ਕਰੋ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ
Coconut Water : ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੇ ਸੌਕੀਨ ਜਾਣ ਲੈਣ ਇਸਦੇ ਪੀਣ ਦਾ ਸਹੀ ਸਮਾਂ
Sugar : ਖੰਡ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਰਤੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਸਵਾਦ ਤੇ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ ਸਮਝੌਤਾ
Pregnant Women : ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖਣ ਖਾਸ ਖਿਆਲ
Gulkand : ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਤੋਂ ਬਣੀ ਆਹ ਚੀਜ਼ ਖਾਣ ਦੇ ਹਨ ਗਜ਼ਬ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
Watermelon Seeds : ਇਸ ਫਲ ਦੇ ਬੀਜ ਵੀ ਹਨ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਗੁਥਲੀ, ਅੱਜ ਹੀ ਡਾਈਟ 'ਚ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ
Coconut Water : ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਲਟਕਦੇ ਨਾਰੀਅਲ 'ਚ ਪਾਣੀ ਕਿੱਥੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ?
Tags:
Nutrients
Coconut water
cream
Benefits of Clove : ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਲੌਂਗ ਦੇ ਹਨ ਅਣਗਿਣਤ ਫਾਇਦੇ, ਜਾਣਕੇ ਰਹਿ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ
Tags:
taste of food
Indian spices
Potassium
Raisin Water : ਸੌਗੀ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੇ ਹਨ ਗਜ਼ਬ ਦੇ ਫਾਇਦੇ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਣ ਨਾਲ ਹੋਵੇਗਾ ਚਮਤਕਾਰ
Tags:
Nutrients
Acidity Problem
raisin water
Menopause ਦੌਰਾਨ ਆਹ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਬੇਹੱਦ ਜ਼ਰੂਰੀ, ਰਹੋਗੇ ਸਿਹਤਮੰਦ
Tags:
Nutrients
Vitamin B12
natural process
Brain Development: ਬੱਚਿਆ ਦੇ ਦਿਮਾਗੀ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਦਿਓ ਆਹ ਖੁਰਾਕ, ਜੰਕ ਫੂਡ ਤੋਂ ਰੱਖੋ ਦੂਰ
Tags:
fruits
green vegetables
Nutrients
Coriander Water: ਘਰਾਂ 'ਚ ਆਮ ਮਿਲਣ ਵਾਲਾ ਧਨੀਏ ਦਾ ਪਾਣੀ ਹੈ ਵੱਡੀਆਂ-ਵੱਡੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ
Tags:
calcium
Turmeric
Cinnamon
Jowar Roti: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹੋ ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਗ੍ਰਸਤ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਵਾਰ ਦੀ ਰੋਟੀ
Tags:
Healthy
Nutrients
piles
Health Alert: ਰੋਜ਼ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ ਚਿਪਸ, ਕੁਰਕੁਰੇ, ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! 32 ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖਤਰਾ
Tags:
Health News
Lifestyle
Fast Food
Health Tips: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹੋ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਸੁਚੇਤ ਤਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਇਹ ਗੱਲਾਂ
Tags:
diabetes
immunity
Thyroid
Rice Water: ਚੌਲ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਸੁੱਟਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਆਹ ਗੱਲਾਂ
Tags:
ayurveda
Nutrients
Rice water
Prev
2
Next