Exercise in Pain | ਦਰਦ 'ਚ ਕਸਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ,ਜਾਣੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਹੜੀ Exercise ਸਹੀ
Continues below advertisement
Exercise in Pain | ਦਰਦ 'ਚ ਕਸਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ,ਜਾਣੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਹੜੀ Exercise ਸਹੀ
#Exercise #Health #Pain #Backpain #Jointpain #Muscularpain #DrHarshneetkaur #CharanjeetKaur #abpsanjha
ਜੇਕਰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੈ ਤਾਂ ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਆਪ ਮੁਹਾਰੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਤਾਂ ਹੋਰ ਵੀ ਘਾਤਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ , ਪਹਿਲਾਂ ਪੀੜ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਚੁਣੋ |
Continues below advertisement
Tags :
Health Exercise Pain Back Pain ABP Sanjha . Health Joint Pain Muscular Pain Dr Harshneet Kaur Charanjeet Kaur