ਦੰਦ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜਬੂਤ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਰਦਾਰ



ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕੰਟ੍ਰੋਲ ਕਰਦੀ ਹੈ



ਏਨੀਮੀਆ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼



ਪਾਚਨ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾਉਂਦੀ ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼



ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਵੀ ਮਿਲਦਾ ਛੁਟਕਾਰਾ



ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ



ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਰੇ ਬਿਹਤਰ



ਉਰਜਾ ਦੇ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਧਾਉ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ



ਬਾਡੀ ਨੂੰ ਡਿਟੋਕਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ



ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਦੇ ਅੰਦਰ ਫਾਈਬਰ ਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਮਿਨਰਲਸ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ