ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਫੋਨ ਚਲਾਉਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਸਕ੍ਰੀਨ ਅਡਿਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਭੁੱਖ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਆਉਂਦੀ।

ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਫੋਨ ਚਲਾਉਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਵਿਕਾਸ ਹਾਰਮੋਨਸ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਫੋਨ ਚਲਾਉਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਪੰਜ ਇੰਦਰੀਆਂ ਵਿਕਸਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ।

ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਫੋਨ ਚਲਾਉਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਸੁਭਾਅ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਵਧਦੀਆਂ ਹਨ।

ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਫੋਨ ਚਲਾਉਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਪਾਚਨ ਸਬੰਧੀ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਫੋਨ ਚਲਾਉਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਕਿੰਨਾ ਖਾਣਾ ਖਾਧਾ ਇਸ ਦਾ ਹਿਸਾਬ ਨਹੀਂ ਲਗਦਾ।

ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਫੋਨ ਚਲਾਉਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਇਸ ਨਾਲ ਸ਼ਰੀਰ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ।

ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਫੋਨ ਚਲਾਉਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਇਸ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਬੰਧੀਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਦੂਰੀ ਬਣਾ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ।

ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਫੋਨ ਚਲਾਉਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਫੋਨ ਚਲਾਉਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ